家長為什么要控制兒童飲食

時間：2021-04-29作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：177

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  詞條說明

• 跑步減肥會對膝關(guān)節(jié)造成傷害嗎

  跑步這個運動想必大家都很熟悉，一談到運動，許多人首先想到的就是跑。不過，也有許多熱愛跑步的人擔(dān)心年輕時跑得太頻繁，年老后膝關(guān)節(jié)會不舒服。所以，跑步減肥真的會對膝關(guān)節(jié)造成傷害嗎? 在跑步的時候，體重乘以7倍就是對膝蓋的壓力，所以說跑步對膝蓋的壓力還是有的。骨科醫(yī)生曾表示：只要掌握了正確的跑步姿勢、適當熱身，量力而跑就不會損傷膝蓋;而且，堅持跑步對增強骨密度還很有好處。 慢跑前要做好準備動作，慢跑時

• 孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么?

  一般而言，父母在為孩子選擇鞋子時，會選擇柔軟舒適的鞋子，這樣孩子的腳丫就能被包裹在一個舒適的空間里。兒童足脊生長發(fā)育需要時，常被父母忽略的是兒童的足脊。根據(jù)收集到的腳型數(shù)據(jù)顯示，兒童在學(xué)步過程中，80%的兒童腳部問題都是由穿鞋不當和不良習(xí)慣引起的。 身為家長，你真的了解孩子的足部情況么?孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么? 足部由三個結(jié)構(gòu)組成，前足由趾骨和石骨組成，中足是由骰骨和三塊契骨

• 怎么選擇適合寶寶練手的鞋帶

  昨天獅博士小編跟大家分享了一些系鞋帶的方法，不知道各位家長有沒有仔細看呢?今天，小編給大家分享怎么選擇適合寶寶練手的鞋帶。 01選擇適合的鞋帶 建議選擇軟的、扁的、棉的鞋帶給孩子練習(xí)，這種鞋帶較容易打結(jié)拉緊。 02用不同的顏色區(qū)別左邊、右邊 在演示綁鞋帶的方法時，家長常會說“左邊”、“右邊”，但如果孩子分不清左和右，就不明白你說的到底是哪一邊了。 03用玩具代替鞋子給孩子練習(xí) 學(xué)綁鞋帶不一定要穿

• 獅博士生物力學(xué)平衡鞋：愿與成長相伴，與健康同行

  由于學(xué)習(xí)壓力增加，戶外活動減少，許多兒童、青少年生長發(fā)育過程中出現(xiàn)脊柱側(cè)彎、高低肩、駝背、 O型腿、 X型腿、長短腿、足內(nèi)翻、足外翻、扁平足等畸形形態(tài)，影響兒童形體發(fā)育，嚴重影響兒童身心健康。腳部對人體來說很重要，能不能走好路都得靠它。尤其是兒童，處于生長發(fā)育階段，足部會因缺鈣或缺鈣、后天習(xí)慣和鞋子等多種因素而造成健康危害。對于先天或后天誘發(fā)的足部骨骼疾病，兒童矯治鞋具有這一良好的矯治改善作用。