山茶油的食用保健**

時(shí)間：2020-01-05作者：中山市吳大廚貿(mào)易有限公司瀏覽：244

中山市吳大廚貿(mào)易有限公司專注于吳大廚山茶油,物理壓榨茶籽油,老茶油,月子油,*野山茶油,東方橄欖油等

• 詞條

  詞條說明

• 兒童節(jié)，山茶油對(duì)兒童健康的益處

  兒童時(shí)期的小孩正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)成分“油”其重要。山茶油不僅能增強(qiáng)兒童的智力發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)，還能夠提高兒童的*力，對(duì)于兒童的健康成長(zhǎng)是十分有益的。 外用篇---兒童的貼身保護(hù)，護(hù)膚油 1、可以緩解小孩燒燙傷 小孩難免會(huì)有燙傷、破傷等。只需滴幾滴茶油就能解 2、緩解紅屁屁 由于夏天天氣炎熱，小孩因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間兜尿不濕而引起紅屁屁現(xiàn)象，媽媽們千萬不要著急，只需將茶油輕輕涂抹紅屁屁即可

• 山茶油黑椒牛仔骨

  山茶油(又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油)取自油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為:去殼，曬干，粉碎，蒸，榨油，過濾，全過程均為物理方法，因此它是真正的純**綠色食用油。 茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。 食療方

• 哪種脂肪對(duì)人體最有益？

  人體必需脂肪分為飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸。飽和脂肪酸是人體疾病的罪魁禍?zhǔn)?，如果它的含?*過12%，就會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生脂肪積聚，引發(fā)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等嚴(yán)重心血管疾??；而令人憂心的是普通食用油飽和脂肪酸的含量均非常高，甚至到40%；但有廣泛缺少亞麻酸和單不飽和脂肪酸這類對(duì)人體心、腦、肺、血管十分有益的脂肪酸，這類脂肪酸可預(yù)防冠心病等心血管疾病。因此，提高食用油中的單不飽和脂肪酸

• 烹飪方法用油指南

  中國(guó)地大物博，各地的飲食習(xí)慣也是各有千秋，但基本上離不開四個(gè)字“炒拌燉煮”四個(gè)字，而這四個(gè)字里面又有一樣?xùn)|西是**的，那就是我們的食用油脂，其中山茶油的使用效果不管是在哪一種方法中都是****的。 **炒菜：山茶油、菜籽油、花生油、葵花籽油等 這些油脂都富含抗氧化物質(zhì)，抗熱能力稍強(qiáng)，其中以山茶油抗氧化物質(zhì)較多，煙點(diǎn)較高，可以用在一般炒菜中，但除了山茶油之外，其他的這些食用油不能“過火”，除了