入秋潤肺如何吃藕

時間：2018-08-03

作者：東莞市鑫博泰膳食管理有限公司

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注意!幾種食物嬰幼兒不能吃!
注意!幾種食物嬰幼兒不能吃! 孩子很小時新手爸媽很難就飲食問題找到好的方法，都是在摸索中前行。但是寶爸寶媽也不免有犯錯的時候，小編就咨詢安徽省立醫(yī)院兒科主任醫(yī)師劉洪軍得出以下答案，下面就為大家羅列一下嬰幼兒不適合吃的東西：不宜多食味精很多人覺的放點味精會讓食物較有味道較美味，寶寶較愛吃!但是劉洪軍主任表示：孩子過多使用味精可影響生長發(fā)育，有時還會引起面部潮紅、四肢無力，出汗，惡心嘔吐，心
秋冬季節(jié)排毒果蔬吃什么
干燥的秋冬季節(jié)多吃哪些果蔬有助于排毒。為此，我們特邀*介紹四種適合食用的排毒果蔬。石榴汁抗氧化以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續(xù)飲用兩周，可將氧化過程減緩40%，并可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停止飲用，這種奇特的效果仍將持續(xù)一個月。石榴汁還是一種比紅酒、番茄汁、維生素E等較有效的抗氧化果汁，是排除心血管毒素的重要物質(zhì)之一。石榴汁的多酚含量比綠茶高得多，是抗衰老和防治癌癥的“
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入秋潤肺如何吃藕
蓮藕是一種營養(yǎng)**很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、燉湯。下面給大家推薦幾道美味食譜，趕緊動動手吧。蓮藕口感甜爽，入口爽滑，深受人們喜愛。且其含有豐富的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、各種蛋白質(zhì)，各種維生素、礦物質(zhì)的含量也很豐富，既可當水果吃，也是烹飪的佳肴，若用糖腌成蜜餞，或制成藕粉，較是別有風味。下面我們來了解下，藕怎么吃較有營養(yǎng)。蓮藕的藥用功效十分可觀，相傳南宋孝宗曾患痢疾，就是