鄭州**的Bikram高溫瑜伽館深度刨析什么是高溫瑜伽？

時(shí)間：2016-01-19作者：沙琳42度熱瑜伽瀏覽：180

沙琳42度熱瑜伽專注于高溫瑜珈教練培訓(xùn),高溫瑜珈,熱瑜伽等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• ?沙琳42度熱瑜伽端午節(jié)放假通知

  沙琳42度熱瑜伽端午節(jié)放假通知 沙琳42度熱瑜伽將于端午節(jié)假期2015年6月20日（星期六）— 2015年6月22日（星期一）閉館3天，2015年6月23日（星期二）正常營(yíng)業(yè)，請(qǐng)各位新老會(huì)員合理安排自己的習(xí)練時(shí)間，給您造成不便敬請(qǐng)諒解，謝謝！NAMASTE! 沙琳42度熱瑜伽全體員工提前祝您節(jié)日快樂(lè)！ 假期外出旅行的朋友也請(qǐng)注意安全！

• 【瑜伽百科】為什么說(shuō)高溫瑜珈有助于懷孕？

  高溫瑜珈也被稱為溫和加溫療法，在這個(gè)環(huán)境下練習(xí)瑜伽可使身體增加HSP，并持久保持。使基礎(chǔ)體溫升高，為懷孕準(zhǔn)備很好的條件。 1、這是因?yàn)榕怕押?，從黃體分泌黃體荷爾蒙，體溫上升，為受精卵的著床制造條件，在沒(méi)有著床的情況下，黃體消失，體溫回到正常體溫。如果受了精的話，黃體的機(jī)能會(huì)持續(xù)，高體溫也會(huì)持續(xù)，受精與之后的著床都需要高體溫，但是現(xiàn)代的文明生活條件造就了低體溫的年輕女性較多，通過(guò)高溫瑜珈的練習(xí)是一

• 越虐（熱）越爽，這就是為什么練習(xí)高溫瑜伽..沙琳..42°高溫瑜伽會(huì)比其他運(yùn)動(dòng)會(huì)有事半功倍的效果！雙重高溫營(yíng)造的**氧吧環(huán)境，讓你加倍體會(huì)..脂肪燃燒..的感覺(jué)。體會(huì)到當(dāng)..汗液..慢慢散去那種舒適無(wú)比的痛快感，并在每個(gè)緩慢動(dòng)作中，充分解放身心，暢快流汗..、排毒..，將深藏體內(nèi)一整年的.?寒氣.?**逼出來(lái)，利用房?jī)?nèi)熱氣為你每一寸肌膚進(jìn)行**spa！ 【高溫瑜伽功效】 ..體重管理、塑造體型、

• 有效預(yù)防衰老今天你瑜伽了么?

  印度是瑜伽的發(fā)源地，高溫瑜伽要求練習(xí)室溫在38—40攝氏度之間，是為了較好地還原印度的炎熱氣候。身體在末熱的情況下練習(xí)瑜伽很*受傷，而高溫瑜伽室提供的熱度能夠?qū)ι眢w起到較深層的牽拉擠壓按摩內(nèi)臟器官的作用并促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)解體內(nèi)平衡，同時(shí)也減少了身體在緊張僵硬的狀態(tài)下做伸展運(yùn)動(dòng)可能發(fā)生的傷害。 熱瑜伽的倡導(dǎo)者認(rèn)為，這套動(dòng)作可在90分鐘內(nèi)讓身體恢復(fù)到一個(gè)平衡協(xié)調(diào)，自然的狀態(tài)，使全身都得到鍛煉。 高