心理問(wèn)題是否可以通過(guò)心理自助類(lèi)書(shū)籍進(jìn)行自我療愈

時(shí)間：2021-11-30作者：紅山區(qū)暖陽(yáng)心理咨詢服務(wù)中心瀏覽：321

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  詞條說(shuō)明

• 今日案例分享——雙相情感情緒—赤峰市暖陽(yáng)心理咨詢中心

  雙相情感情緒，老百姓也稱它為“躁郁”，但在心理學(xué)臨床干預(yù)中稱為“雙相情感情緒”。雙相情感情緒屬于心境情緒的一種類(lèi)型，雙相顧名思義指心境的起伏是有興奮、有向上的躁狂發(fā)作的一面，同時(shí)也有向下的抑郁發(fā)作的一面。所以當(dāng)來(lái)訪者既有躁狂發(fā)作或者有輕躁狂發(fā)作，同時(shí)又有抑郁發(fā)作時(shí)，就要考慮來(lái)訪者患的是雙相情感情緒。雙相情感情緒發(fā)病率也不低，干預(yù)也是長(zhǎng)期干預(yù)的過(guò)程，來(lái)訪者在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)干預(yù)之后還是存在復(fù)發(fā)傾向。雙相情

• 今日課間案例分析－強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為

  ? ? ? ? 【今日課間案例分析*強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為——暖陽(yáng)心理】強(qiáng)迫情緒是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為基本特征的一種常見(jiàn)的精神心理疾病。來(lái)訪者深知自己的這種觀念和行為不合理、不必要，但因無(wú)法控制或擺脫而焦慮痛苦。強(qiáng)迫情緒可能與遺傳因素和心理環(huán)境因素相關(guān)，主要以心理干預(yù)和藥物**為主要干預(yù)方法。**強(qiáng)迫發(fā)病年齡小于10歲者稱為早發(fā)性強(qiáng)迫，**發(fā)病年齡大于

• 心理問(wèn)題是否可以通過(guò)心理自助類(lèi)書(shū)籍進(jìn)行自我療愈

  心理問(wèn)題是否可以通過(guò)心理自助類(lèi)書(shū)籍進(jìn)行自我療? ? 有的人患了心理問(wèn)題會(huì)自己翻看心理自助類(lèi)圖書(shū)，他們以為自行干預(yù)自己的心理問(wèn)題、自行修復(fù)破碎的心、自行給自己開(kāi)方配藥、自行往心靈的傷口上抹，心理問(wèn)題就可以干預(yù)好。這樣真的行得通嗎？心理干預(yù)真的是如此簡(jiǎn)單嗎？? ? 其實(shí)，心理自助書(shū)籍不能干預(yù)復(fù)雜的個(gè)人心理問(wèn)題，而且不少心理學(xué)資訊只是社會(huì)大眾娛樂(lè)層面的知識(shí)，不能清

• 孩子青春期叛逆應(yīng)該如何防范

  1、保持冷靜孩子叛逆，成人一定會(huì)不滿，因此，會(huì)為自己的權(quán)力斗爭(zhēng)，用聲音來(lái)壓倒他。急躁的父母，應(yīng)該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進(jìn)行溝通。孩子叛逆，言語(yǔ)和行為會(huì)猶如暴風(fēng)雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應(yīng)該要懂得何時(shí)該保持冷靜。2、尋求意見(jiàn)管教孩子，有時(shí)應(yīng)該尋求別人的意見(jiàn)，如問(wèn)周?chē)型g孩子的朋友，如何處理類(lèi)似的問(wèn)題，或聽(tīng)講座，找輔導(dǎo)員協(xié)助，讓自己的思想較開(kāi)闊。較好的辦法是去尋求心理*的幫助。