秋冬暖胃*的10道美味火鍋

時(shí)間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：1114

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  詞條說明

• 眼睛最愛的7大營(yíng)養(yǎng)

  ? 可以說，眼睛是人體較受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色。因此，想保護(hù)好眼睛，還要講求科學(xué)飲食。那么，眼睛究竟喜歡哪些營(yíng)養(yǎng)素呢？ 1.預(yù)防白內(nèi)障：花青素。 花青素可以促進(jìn)眼睛視紫質(zhì)的生成，穩(wěn)定眼部的微血管，并增強(qiáng)微血管的循環(huán)。此外，花青素還是一種強(qiáng)抗氧化劑，可以減少自由基對(duì)眼睛的傷害，有助預(yù)防白內(nèi)障。富含花青素的食物有藍(lán)莓、黑莓

• 早安心語：你這么害怕明天，又怎么能過好今天

  ? 同伴，不一定非要走到最后，某一段路上，對(duì)方給自己帶來的朗朗笑聲，那就已經(jīng)足夠 ?！赌愫?，舊時(shí)光》 任何人生建議，都是老生常談。那些你聽不進(jìn)去的老話，總有一天會(huì)讓你感慨萬千?！獜堭╁?當(dāng)你獲得的越多，你就會(huì)越溫柔，不會(huì)為一點(diǎn)失去就氣得暴跳如雷，也不會(huì)因?yàn)閯e人的否定就變得憤怒又消較。好的成長(zhǎng)，就該是讓人變得越來越溫柔啊?！?玍幾 較難得的朋友就是：即使在分別后各自經(jīng)歷人生，擁有

• 愛若無法撫慰彼此，便不過是喜歡而已

  ? 生命太短，沒留時(shí)間給我們每日帶著遺憾醒來。所以去愛那些對(duì)你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。 你知道，喜歡一個(gè)人的好處在哪兒?jiǎn)?？就是他?duì)你的一切都像是禮物。連聊天的時(shí)候看到“正在輸入中”都覺得是暗藏的驚喜?！?jiǎng)⑿≌?熬夜，是因?yàn)闆]有勇氣結(jié)束這一天，賴床，是因?yàn)闆]有激情開始這一天。 想起**次離家，很怕。**次競(jìng)選，很怕。**次發(fā)言，很怕。**次面試，很怕。**次采訪，很怕。**次告

• 曼哈頓最難找的袖珍奢華酒店

  ?作為曼哈頓一家小型豪華酒店（Small Luxury Hotels）成員——錢德勒酒店(Hotel Chandler)擁有鬧中取靜的**地理位置，步行即可到達(dá)帝國大廈和麥迪遜廣場(chǎng)公園，前往梅西百貨和*五大道血拼，被當(dāng)?shù)厝俗u(yù)為紐約城“隱藏的珍寶”。 作為曼哈頓一家小型豪華酒店（Small Luxury Hotels）成員——錢德勒酒店(Hotel Chandler)擁有鬧中取靜的**地