墨療養(yǎng)生之肘關(guān)節(jié)

時間：2021-12-10作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：119

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  詞條說明

• 汗為“心之液”,夏天記著要排汗

  汗水黏黏的、有異味，還會弄臟衣服，出汗的時候人也不舒服。所以很多人都想方設(shè)法不出汗、少出汗，吹空調(diào)、不運(yùn)動、用止汗露……其實(shí)這些做法，完全違背人體的生理規(guī)律。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，汗為心之液，是人體的**補(bǔ)藥。人體除黏膜外，全身都分布著汗腺。花盡心思讓自己不出汗的養(yǎng)生法，也是錯誤的。平時出汗少，毒素排不凈、*力下降；夏天出汗少，感冒、關(guān)節(jié)炎、失眠就會找上你，高血壓等慢性病的發(fā)病率也是成倍漲…… 在中醫(yī)看

• 還在擔(dān)心孩子不長個，做好這兩件事就可以，一招致勝！

  現(xiàn)在的孩子都是家里的掌上明珠，錦衣玉食形容也不為過。父母壓力再多，也都盡力把較好的留給孩子。讓孩子吃飯也一直是讓家長頭疼的話題，很多寶媽都有過：孩子不吃飯，一日三餐追屁股后死命喂餐的經(jīng)歷。 可喂了再多，很多家長還是有這樣的困惑： 好東西都給孩子吃了，為什么他面黃肌瘦，還總是生??？為什么別的小孩身體好，個兒也高，我家小孩不愛吃飯不長個？為什么這孩子動一下就出一身虛汗，風(fēng)一吹就感冒發(fā)燒，久治不愈？ 上

• 春季養(yǎng)生的9個小常識，做好這幾點(diǎn)，能讓你少生??！

  1、每天堅持多喝水 每天堅持多喝水，能夠增強(qiáng)身體系統(tǒng)的循環(huán)速度，緩解緊張的身體機(jī)能，提升預(yù)警能力和能量消耗。其實(shí)喝水還有另外一個好處*。如果你每天攝入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。 2、不要急于減穿衣服 春天因氣候變化大，加上陽光普照，常讓人忽略初春的善變與寒冷。因此衣著較好慢慢減少，不要一下子換上夏季的短袖短褲，寒邪傷肺，*導(dǎo)致鼻塞、咳嗽、感冒等，尤其中老年人不要急于減穿衣服。大家都知道“

• 墨灸養(yǎng)生，人生中不可錯過的4個墨灸關(guān)鍵期

  墨灸是現(xiàn)在很常用的一種養(yǎng)生手段，既可以養(yǎng)生又可以治病，那如果告訴你，人生的每個階段都需要經(jīng)歷墨灸，你知道每個階段需要怎樣墨灸嗎？ 今天的文章就是來告訴你，人生中的四個墨灸關(guān)鍵期。 兒童期：身柱穴、天樞穴 未發(fā)育成熟的孩童身體特點(diǎn)是筋骨未堅固，脾胃很薄弱，對抗外來疾病入侵的能力比較差。 身柱穴屬于身體的督脈，與腦髓想通，可以補(bǔ)肺氣，提升智力，止咳喘。 易患感冒，呼吸道疾病，發(fā)育不良的孩童，灸了身柱穴