詞條
詞條說明
生命科學(xué)家研究認為,人的生命周期大致可分為5個階段:?生命健康期(0-35歲)、生命危險期(36-45歲)、生命高危期(46-55歲)、生命*過渡期(56-65歲)、生命相對*期(65歲以后)。?人們常說45-55歲是人生的“黃金年齡段”。這個年齡段的人大都事業(yè)有成,家庭和睦,但這個年齡段也是人體機能不斷下降的時期,許多疾病會在在此階段高發(fā)或顯現(xiàn),嚴重者甚至危及生命。&nb
墨灸是中醫(yī)保健的一種方法,同時也是治病的方法,我們都說“冬病夏治”,一些*在冬季發(fā)作的疾病很適合在夏季**,特別是墨灸**,下面我們就來看看夏天墨灸的好處及適合墨灸的疾病。 夏天墨灸 首先夏天雖然很熱,身體卻很*出現(xiàn)寒、濕癥。因為夏天人體陽氣多集中在體表,反而體內(nèi)相對會形成虛寒的狀況,即所謂的外熱內(nèi)寒。加上很多人會大量食用寒涼的食物和飲料,脾胃很*出現(xiàn)問題。因此夏天一定要常灸足三里,可以加上
中醫(yī)養(yǎng)生找墨療,讓養(yǎng)生不再被辜負
“全民健康”、“未病先防”、“中醫(yī)養(yǎng)生”等這些詞匯已經(jīng)慢慢進入到我們的生活中,成為我們每天的必修課。隨著社會的發(fā)展,人們逐漸發(fā)現(xiàn),身體健康是才較好的本錢,因此,從“治已病”逐漸轉(zhuǎn)向“治未病”,在疾病到來之前,先防治,做好養(yǎng)生工作。那么,中醫(yī)從此也重登歷史的舞臺,真正發(fā)揮出其作用。 中醫(yī)養(yǎng)生含義 中醫(yī)養(yǎng)生是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達到*的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性
虛寒癥是脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛?;蜇澥成?,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內(nèi)而生的病證。這種病癥在寒冷干燥的冬天表現(xiàn)出來的癥狀之一就是會流鼻血。 ? 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“今夫熱病者,皆傷寒之類也......人之傷于寒也,則為病熱?!边@里指出了寒為熱病之因。 ? 因此,治病以保扶陽氣為本。而陽易升,陰難去,除陰須先發(fā)舊病,后除根,故**時不僅需要時間,且初期會有
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