詞條
詞條說明
記得小時候家里大人教我們一首童謠:“一九、二九不出手,三九、四九冰上走,五九六九……”,當(dāng)時不知道這首歌謠是什么意思,長大之后才明白。三九四九原來是一年之中較寒冷的時節(jié),處處都能看到結(jié)厚的冰。此時陽氣斂藏,氣血不暢,皮膚干燥,毛孔閉塞。正是人體較合適的調(diào)養(yǎng)生息,補陽氣的時候。 冬至墨療較補陽 俗話說“夏養(yǎng)三伏,冬養(yǎng)三九”,冬至較是補陽的較佳時機。在三九天墨療,能溫陽益氣,健脾補腎益肺,祛風(fēng)散寒,起
藥墨是是一種能夠立即疏通(通則不痛,痛則不通)、有效打通經(jīng)絡(luò)的墨灸療法;1、操作簡便,節(jié)省時間2-5分鐘操作完畢;2、無痛苦,敷墨溫和舒適,感覺舒服;3、見效,敷墨3-5分鐘余熱散去,5-10分鐘藥性自動滲透到皮下,不適立馬減輕;4、易學(xué)易懂,易于操作使用,2小時成為墨療。
在冬季,從11月中旬就開始供暖,家中沒有暖氣的也有地暖、暖風(fēng)扇、電暖氣、空調(diào)等來取暖,甚至有的家中溫度高達二十多度,像夏天一樣,穿個長袖都會熱。其實大家不知道的是,冬天這樣讓身體處于溫室中并不好,會對身體帶來傷害。我們看一下,暖氣十足會給身體帶來什么樣的傷害。暖氣十足會傷害人體五大系統(tǒng) 暖氣十足對身體傷害較大原因在于空氣干燥,人體水分丟失。正常情況下,人體每天會蒸發(fā)掉約1000毫升水分,其中經(jīng)皮膚
這9大特征滿足越多越健康 1、傷口修復(fù)* 如果傷口很*好,說明血液凝固的能力、白細胞殺菌能力以及血管的健康狀況都很好。 如果小傷口、輕度燒傷需要長時間痊愈,或者輕微的壓力導(dǎo)致難以解釋的皮膚淤青,那就要看醫(yī)生。 2、穩(wěn)定的體重 中醫(yī)認為,胖人多氣虛,多痰濕;瘦人多陰虛,多火旺。 這時候只要不是太胖或者太瘦,那就不必刻意的*或增肥。體重一種保持穩(wěn)定,說明身體非常健康。 如果體重突然變化,就意味著
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