詞條
詞條說明
1.堅(jiān)持合理的活動!大家要減輕體重,太胖不僅增加心臟負(fù)擔(dān),而且也增加腰推和腿部的負(fù)擔(dān),有許多胖子都有腰腿痛。反之,因?yàn)橛醒韧炊顒訙p少,身體會越來越胖,成了惡性循環(huán)。所以即使有腰腿痛的人也應(yīng)堅(jiān)持合理的活動,所謂“流水不腐,戶樞不蠹”,例如活動上肢、游泳,甚至在家里爬行都可以,爬行還有利于降血壓呢!2.注意保暖人體下部產(chǎn)熱少,較*受到寒濕之邪的侵襲,因此應(yīng)注意對腰腿部的保護(hù)。尤其是中年以上人群腎
夏日漸長,大風(fēng)漸漸退去,我們將迎來高溫天氣,夏天較重視情志養(yǎng)生,養(yǎng)成急事不驚、煩事不爭的心態(tài),為安度酷暑做好準(zhǔn)備。?“眼不見,心不煩”是很有道理的。閉上眼睛可以養(yǎng)目,較可以靜心。心靜則神安,神安則災(zāi)病不生。?1、養(yǎng)肝血調(diào)臟腑?中醫(yī)認(rèn)為,“神”是人體生命活動和精神知覺的總稱。《內(nèi)經(jīng)》曰:“得神者昌,失神者亡。”可見神的盈與虧,關(guān)系到人的健與衰;神的得與失,又關(guān)系到人的生
松煙墨系列產(chǎn)品均采用松煙墨與本草發(fā)酵技術(shù)配制而成,成分上大致相同,不同的是制成的劑型和使用方法。墨塊在墨療法中起主導(dǎo)作用,墨柱和墨板較精確地作用于經(jīng)絡(luò)穴位,可以較精準(zhǔn)地激發(fā)經(jīng)絡(luò)穴位的調(diào)理作用,墨液和墨貼操作方便,便于攜帶,方便長時(shí)間調(diào)理,而不影響生活和工作。它們既可以單獨(dú)使用,又可以相互結(jié)合,來增強(qiáng)效果。比如:在實(shí)際操作中,有很多寒濕特別重的人,單純敷墨塊,會感覺不到熱效,這時(shí),我們就可以用墨板、
整個(gè)調(diào)理流程包含了墨板疏通經(jīng)絡(luò),墨柱點(diǎn)灸穴位,敷墨,墨療液排寒濕日常保養(yǎng)。(1)融墨,電鍋慢慢研磨融化,充分?jǐn)噭颍?有效成分。(2)晾墨,將墨倒入托盤,晾至表面不流動時(shí)。(3)敷墨,將晾好的墨敷在患處。?
公司名: 山東承愛遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
電 話: 18463006999
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