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詞條說明
末伏,別著急進(jìn)補(bǔ)!注意這幾點(diǎn),一年身體健康無病痛!
2020年末伏時(shí)間:8月10日——8月19日,共10天。??末伏代表由夏入秋,由熱漸冷,陰陽變化的交替點(diǎn)就在末伏這幾天!這是一年中重要的養(yǎng)生節(jié)氣,養(yǎng)生從現(xiàn)在開始!?過好末伏,一年身體健康無病痛!?立秋之后,很多人開始加入進(jìn)補(bǔ)的行列,但是大家別忘了,進(jìn)入末伏,一年中較難熬的三伏天還沒結(jié)束,經(jīng)過長(zhǎng)期的高溫襲擊,人們的身體都還比較虛;同時(shí),人體的*力也已經(jīng)下降,
【健康】墨療法促進(jìn)體內(nèi)微循環(huán)
我們把人體比做一棵大樹,那么人的心臟就猶如樹根一樣。源源不斷地向人體輸送養(yǎng)料,是全身血液流動(dòng)的動(dòng)力;分布全身的大動(dòng)脈、大靜脈及小動(dòng)脈、小靜脈則如同’樹干、樹枝’一樣是輸送血液的通道;而相當(dāng)于頭發(fā)絲二十分之一的毛細(xì)血管,就好比樹葉上的經(jīng)絡(luò),血液需流經(jīng)這些經(jīng)絡(luò)才能促進(jìn)整棵樹的生長(zhǎng)、發(fā)育,人體主要靠血液運(yùn)送養(yǎng)料和排除廢物,并通過毛細(xì)血管與組織進(jìn)行交換。若毛細(xì)血管不通暢,就好像樹葉上的脈絡(luò)受阻或不通,得不
有句老話說的好,“胃是喇叭,肝是啞巴”,如果說在日常生活中不注意保護(hù),常常吸煙喝酒,還有不良的作息習(xí)慣,再加上不合理的飲食習(xí)慣,就會(huì)對(duì)肝造成很大的負(fù)擔(dān),長(zhǎng)久下來就會(huì)使肝臟受到損壞。 而肝臟是人體器官的重中之重,它是人體的“殺毒軟件”,它不能好好工作了,人體就失去了健康防線,很多疾病趁虛而入,人體健康會(huì)較速滑坡,因此養(yǎng)好肝,是養(yǎng)生的根本。 肝好的人,手上通常有4個(gè)“標(biāo)志”,占一個(gè)也算幸運(yùn),你有幾個(gè)?
?調(diào)理大忌調(diào)理一陣子?又停一陣子道理跟燒水一樣,燒到80度了你卻把火關(guān)了,水又會(huì)被涼透了再想去燒,那就只能重新開始[Emm]所以,堅(jiān)持保健,很重要???能陪你走到較遠(yuǎn)未來的只有健康!?? ?? [擁抱]
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