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國標(biāo)舞不僅是一種運動舞蹈,它融入多的是藝術(shù),國標(biāo)舞的靈魂在于思想,要練好國標(biāo)舞,必須讓肢體跟上思想,只有思想提升了,才能跳好國標(biāo)舞。... 國標(biāo)舞不僅是一種運動舞蹈,它融入多的是藝術(shù),國標(biāo)舞的靈魂在于思想,要練好國標(biāo)舞,必須讓肢體跟上思想,只有思想提升了,才能跳好國標(biāo)舞。好的國標(biāo)舞,可以把一個人的靈魂和底蘊跳出來。所有人通過訓(xùn)練,都可以達(dá)到技術(shù)的嫻熟,但缺乏品位也難以達(dá)到藝術(shù)的境界。當(dāng)然,成功者的
舞蹈是一種人體動作的藝術(shù)。但是,這個人體動作,必須是經(jīng)過提煉、組織和美化了的人體動作——舞蹈化了的人體動作。另外,屬于人體動作范疇的藝術(shù)也有許多種,如雜技、啞劇、人體雕塑、韻律操等等。所以,舞蹈不同于別的人體動作藝術(shù)的主要方面是:它是以舞蹈動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段、著重表現(xiàn)語言文字或其他藝術(shù)表現(xiàn)手段所難以表觀的人們的內(nèi)在深層的精神世界--細(xì)膩的情感、深刻的思想、鮮明的性格,和人與自然、人與社會、人與
【石家莊成人舞蹈培訓(xùn)】傣民族的代表性舞蹈——孔雀舞
傣族是云南省的古老民族之一,居住在云南省西南部靠邊境的地區(qū),主要是西雙版納傣族自治州、德宏傣族景頗族自治州和耿馬、孟連傣族自治縣,它是一個跨國界的民族,分布地區(qū)與鄰國老撾、緬甸、越南毗鄰,人口約有一百多萬,主要信仰小乘佛教。傣族人民熱愛藝術(shù)、能歌善舞?!翱兹肝琛弊鳛榇雒褡宓拇硇晕璧?,有著悠久的文化歷史。早有關(guān)《孔雀舞》的記載就是在唐史上《新唐書》:唐代的貞元十六年(公元800年),驟國派人帶了一
預(yù)防受傷根據(jù)調(diào)查有氧舞蹈*受傷的部位:依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭,產(chǎn)生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度,腳扭傷。韌帶拉傷等。產(chǎn)生有氧受傷的原因:1.外因,服裝鞋的問題、準(zhǔn)備活動、放松、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等2.內(nèi)因,自己的舞蹈技術(shù)掌握不夠,調(diào)整不夠,腿太緊,髖部沒力,急于求成。預(yù)防有氧受傷的方法:1.針對外因可以,穿適合運動的服裝和鞋、準(zhǔn)備活動、放松、伸展要充分、跟好的教練
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