中醫(yī)體質辨識與調養(yǎng)之血瘀質

時間：2019-01-10作者：山東軒誠電子科技有限公司瀏覽：454

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• 詞條

  詞條說明

• 調理中醫(yī)體質的食療養(yǎng)生方案

  良好合理的健康飲食習慣是保健體質的一個重要方面，可使身體健康地生長、發(fā)育;不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾病。相反，恰當?shù)娘嬍硨膊鸬?*的作用，幫助人體恢復健康體質。臨床醫(yī)學研究證實，長期素食者，易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，導致氣虛體質;長期葷食者，易引起肥胖，導致痰濕體質。所以，平和體質者吃葷 適量，并且葷素搭配合理，才能確保有充沛的體力，避免體質出現(xiàn)任何偏頗。中醫(yī)如何調養(yǎng)各種體質

• 中醫(yī)體質辨識儀的工作流程是什么

  中醫(yī)體質辨識儀通過測試題庫的問題實現(xiàn)測評體質的。方法步驟和得分以及依據(jù)如下：1 回答《中醫(yī)體質分類與判定表》中的全部問題，每一問題按5級評分，計算原始分及轉化分，依標準判定體質類型。2 原始分=各個條目的分會相加。3 轉化分數(shù)=[(原始分-條目數(shù))/(條目數(shù)×4)] ×100從中醫(yī)角度來看，體質有“寒性”或“熱性”之分。 熱性體質的人通常易流汗，所以一般都不會有水腫問題，但很容易因飲食過量，而出現(xiàn)

• 中醫(yī)體質辨識儀告訴您屬于哪種體質

  一、平和體質 “身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。 疾病傾向：較少患病。 調養(yǎng)方式： 1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。 2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。 3、運動上，年輕人可選

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