詞條
詞條說明
你有多久沒有好好吃過一頓早飯了?上班族對于有“起床困難癥”的上班族來說,通勤路上爭分奪秒,那早飯吃不吃,早飯吃什么看起來無足輕重。院士曾分享過他的養(yǎng)生秘訣,即一日三餐應(yīng)該遵循“早好午飽晚少”的原則。*表示:國人的早餐雖然品種豐富但是營養(yǎng)卻跟不上這是什么道理?傳統(tǒng)中式早餐多以精白米面為主肉蛋奶比例較低屬于典型的高碳水、低蛋白飲食那一頓充滿活力的早餐到底需要吃什么呢?營養(yǎng)*建議建議合格的早飯要含有
蔥燒海參食材準(zhǔn)備原料:水發(fā)海參1000克。調(diào)料:精鹽2克,大蔥105克,味精3.5克,青蒜15克,濕淀粉10克,姜末5克,雞湯700克、姜汁27.5克,糊蔥油50克,白糖27.5克,熟豬油150克(約耗75克),醬油12.5克,紹酒15克。做法:1、將水發(fā)嫩小海參洗凈,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水,再用300克雞湯煮軟并使其進(jìn)味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長5厘米的段(100
牧葵的廚房|有些煩惱如同粽子上的繩結(jié),解開了才能云淡風(fēng)輕
本期“牧葵的廚房”為大家?guī)?特又美味的“海參干貝粽”好吃的東西全年無休但*特的體驗一年只有一次縱使時光流逝粽子依然承載著童年里關(guān)于美味的較初體驗原料:海參、干貝、大米等步驟1.冷水浸泡大米粽葉1個小時,易于煮熟2.海參、干貝切好備用3.海參、干貝、大米分別加入鹽、料酒、醬油調(diào)味攪拌均勻4.粽葉卷成錐形后加入調(diào)味后的大米、海參、干貝最后壓實5.將多余的粽葉翻下來卷好用麻繩扎緊6.粽子放入鍋中,加入
1.干刺參洗凈泡發(fā)備用。2.豬肉切成末。3.熱鍋下油,放入少許蔥姜末熗鍋。4.放入豬肉末。5.翻炒出香味。6.加入醬油和美鮮炒香。7.加入高湯,蔥姜末,鹽,五香粉炒勻燒開。8.放入?yún)ⅰ?.蓋蓋轉(zhuǎn)小火燉20分鐘。10.將海參放入盤中。地址:新鄉(xiāng)市振中路與紡織路交叉口路北50米
公司名: 河南牧葵食品有限公司
聯(lián)系人: 李經(jīng)理
電 話: 4000373909
手 機: 15565232780
微 信: 15565232780
地 址: 河南新鄉(xiāng)*區(qū)開發(fā)區(qū)街道
郵 編:
網(wǎng) 址: mukuishipin.b2b168.com
公司名: 河南牧葵食品有限公司
聯(lián)系人: 李經(jīng)理
手 機: 15565232780
電 話: 4000373909
地 址: 河南新鄉(xiāng)*區(qū)開發(fā)區(qū)街道
郵 編:
網(wǎng) 址: mukuishipin.b2b168.com