牧葵的廚房丨春天的應(yīng)季野菜

時(shí)間：2023-02-13作者：河南牧葵食品有限公司瀏覽：179

河南牧葵食品有限公司專注于海參,大蝦等

• 詞條

  詞條說明

• 牧葵的廚房|有些煩惱如同粽子上的繩結(jié)，解開了才能云淡風(fēng)輕

  本期“牧葵的廚房”為大家?guī)?特又美味的“海參干貝粽”好吃的東西全年無休但*特的體驗(yàn)一年只有一次縱使時(shí)光流逝粽子依然承載著童年里關(guān)于美味的較初體驗(yàn)原料：海參、干貝、大米等步驟1.冷水浸泡大米粽葉1個(gè)小時(shí)，易于煮熟2.海參、干貝切好備用3.海參、干貝、大米分別加入鹽、料酒、醬油調(diào)味攪拌均勻4.粽葉卷成錐形后加入調(diào)味后的大米、海參、干貝最后壓實(shí)5.將多余的粽葉翻下來卷好用麻繩扎緊6.粽子放入鍋中，加入

• 蔥燒海參

  食材準(zhǔn)備原料:水發(fā)海參1000克。調(diào)料:精鹽2克，大蔥105克，味精3.5克，青蒜15克，濕淀粉10克，姜末5克，雞湯700克、姜汁27.5克，糊蔥油50克，白糖27.5克，熟豬油150克(約耗75克)，醬油12.5克，紹酒15克。做法:1、將水發(fā)嫩小海參洗凈，整個(gè)放入涼水鍋中，用旺火燒開，約煮5分鐘撈出，瀝凈水，再用300克雞湯煮軟并使其進(jìn)味后瀝凈雞湯。把大蔥分別切成長(zhǎng)5厘米的段(100克)和末

• 每天散步的你，走路方式真的正確嗎

  這是因?yàn)閯?dòng)作幅度大一點(diǎn)，可以調(diào)節(jié)全身的器官，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。注意：較好在早晨或晚飯后進(jìn)行，可以走的稍微快一點(diǎn)，每次堅(jiān)持20-30分鐘左右即可。2.體重**標(biāo)者：長(zhǎng)距離健步走健步走可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，從而起到減重的效果。即每分鐘80-90步，走路時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)，每次1小時(shí)左右，每天1-2次。3.血壓高者：前腳掌著地挺胸血壓高的人，不合適采用后腳跟著地的走路方式，因?yàn)槟欠N走路方式容易造成突發(fā)性的

• 牧葵小課堂有幾類人需要吃海參

  牧葵小課堂眾所周知海參擁有**的和滋補(bǔ)功效，當(dāng)代中醫(yī)理論和現(xiàn)代科學(xué)理論揭開了海參的秘密那么哪些人群適宜進(jìn)補(bǔ)海參呢？海參進(jìn)補(bǔ)人群糖尿病人、身體虛弱之人尤其是患有慢性疾病的中老年人；腎虛需補(bǔ)陰之人；老年人腸胃差，攝取營(yíng)養(yǎng)能力差，需要海參調(diào)理身體；亞健康人群，尤其是40左右事業(yè)有成，身體普遍較差，低下；手術(shù)前后、產(chǎn)前產(chǎn)后、大病后等快速恢復(fù)之人。01增強(qiáng)體制海參中含有大量的蛋白質(zhì)以及必要的精酸，這些物質(zhì)都