你的器官在“偷偷”衰老！了解一下，別等壞了再去養(yǎng)！

時間：2019-12-04作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：211

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  詞條說明

• 雙盤腿對女性的好處有那些？

  雙盤腿是一個非常簡單的坐姿，人人可練，即使60歲，也可以開始練習(xí)！雙盤腿練的不僅是筋骨，而且能把全身經(jīng)絡(luò)全部打開，把全身血脈打通。每天堅持20分鐘雙盤腿，好處多到你想不到！護腿、護肩頸、防治關(guān)節(jié)痛雙盤腿能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟，有利于預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)痛。每天堅持20分鐘，可增進骨骼強度，日常**不生。楊定一在《真原醫(yī)》書中透露，依據(jù)自己的身體狀況采取單盤、雙盤或兩腳交叉方

• 養(yǎng)生知識，沖涼水澡很可能會生病，一定要注意！

  起因，是這樣的炎熱的天氣讓患者覺得渾身難受，他光著膀子，去打了一桶水，從頭上澆了下來，瞬間感到?jīng)隹炝瞬簧?，但沒多久，他就出現(xiàn)胸悶、出虛汗……三小時后，心肌出現(xiàn)了大面積梗死，血壓也越來越低，心源性休克，心跳呼吸驟停，幾次搶救，用了大劑量的強心劑和升壓藥，還是遺憾地離開了人世……類似的案例，還有不少！醫(yī)生說：冷水誘發(fā)心血管的收縮是有實驗依據(jù)的。醫(yī)學(xué)上診斷冠脈痙攣的一種方法就是冷水加壓實驗。將雙手浸在冰

• 手機“陪睡”是惡性腦腫瘤的危險因素！矯正動作有方法

  如果有人問你：什么東西和你較親密，形影不離？稍微想想，對了，是手機！陪吃、陪喝、陪工作、還陪睡~手機和你寸步不離。即使偶爾忘記都要排除萬難找回來隨身帶著，否則這一整天心里都會空落落的，不知道會發(fā)生什么事呢？ 手機成了時下人們生活中的一件必需品， 一旦離開手機我們就會缺少*感?！蔽覀冊谙硎苁謾C帶來便利生活的同時，也要警惕手機帶來的危害。比如，長時間看手機對眼睛不好，有可能會早早出現(xiàn)白內(nèi)障癥狀；低頭

• 王紅錦全新內(nèi)容--日式小顏整骨，徒手整形，產(chǎn)后修復(fù)，骨盆矯正

  王紅錦老師王紅錦:中推徒手整形授課*，中推中醫(yī)***委員。中醫(yī)世家，CCTV影響力欄目特約嘉賓，中醫(yī)徒手健康塑形技術(shù)體系研發(fā)人，北京盛世泰禾醫(yī)學(xué)研究院院長，中醫(yī)王紅錦徒手整形品牌聯(lián)合創(chuàng)始人，*中醫(yī)醫(yī)學(xué)研究院產(chǎn)后骨骼修復(fù)***。授課詳情四天的授課，王紅錦老師從面部手法整形、身材手法塑形兩方面為學(xué)員講解，邊講解邊演示操作，讓研修班的全體學(xué)員都能掌握。最后王紅錦老師又為學(xué)員講解了徒手整形項目的