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詞條說明
? ? ?有氧訓(xùn)練和力量訓(xùn)練的結(jié)合,戶外健身器材結(jié)合了有氧運動和力量訓(xùn)練,研究表明,這種運動方式是鍛煉肌肉和減肥的較佳方式。對于女性來說,力量訓(xùn)練也十分重要,因為肌肉訓(xùn)練燃燒的卡路里比脂肪多。戶外健身器材也可以幫助鼓勵孩子們鍛煉,雖然孩子們小,不會使用戶外健身器材,但如果看到成年人在使用戶外健身器材健身,也會跟著模仿,使健身成為日常的生活習(xí)慣。?  
一、素質(zhì)訓(xùn)練 素質(zhì)訓(xùn)練是對初學(xué)舞蹈的學(xué)生身體各部位的作用。初學(xué)舞蹈的學(xué)生,對舞蹈的接觸情況不同,在理解與接受能力方面也不一樣,身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓(xùn)練就為了解決學(xué)生身體自然條件的差異,縮短學(xué)生身體素質(zhì)和專業(yè)需要之間的距離。 f354e963bfa72788c825c5d43eabcc52舞蹈把桿基本動作要領(lǐng),入門的10個要領(lǐng)" alt="舞蹈把桿基本動作要領(lǐng),入門的10個要領(lǐng)"/>
落地固定式舞蹈把桿是安裝在地上上的把桿,適用于墻體是空心裝但又想運用舞蹈把桿的場所,也相同適用于那些墻上有窗子、鏡子、暖氣的場所。與之正好相反的是安裝在墻壁上的壁掛式把桿,合適用于那些空間較小,或地上有空心磚的場所。兩者升降桿均為電鍍鋼管原料,直徑在3.2cm左右,底座原料為鑄鐵,直徑4.8cm左右。其間落地固定式把桿調(diào)理高度在70cm-120cm左右(存在±2cm差錯區(qū)間)。壁掛式把桿主力法蘭在
一種可調(diào)節(jié)高度和長度的舞蹈練功把桿的制作方法
一種可調(diào)節(jié)高度和長度的舞蹈練功把桿的制作方法 【技術(shù)領(lǐng)域】 [0001]本實用新型涉及舞蹈訓(xùn)練器材技術(shù)領(lǐng)域,具體來說是一種可調(diào)節(jié)高度和長度的舞蹈練功把桿。 【背景技術(shù)】 [0002]柔軟的身體對于一個舞者來說,是至關(guān)重要的。而柔軟的身體,并非與生倶來。是需要后期堅持不懈的訓(xùn)練的結(jié)果。 [0003]現(xiàn)有技術(shù)中設(shè)置在舞蹈廳中的舞蹈把桿,其高度固定不可調(diào)節(jié)。而實際在訓(xùn)練的人員在身高上存在較大差別,如成年
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 張淑杰
電 話: 0317-6622236
手 機: 15030797446
微 信: 15030797446
地 址: 河北滄州鹽山縣鹽山縣楊集工業(yè)園區(qū)南大街5號
郵 編:
網(wǎng) 址: tengfeity.b2b168.com
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