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時(shí)間：2019-07-04作者：青島阿里加水產(chǎn)品有限公司瀏覽：34

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 注意這些人千萬(wàn)不要吃蛤蜊

  蛤蜊，也就是我們常說(shuō)的花蛤，是很多朋友喜愛(ài)食用的食物，蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)于人們的身體也有著很多的好處，是一種很好的食物，想知道蛤蜊的功效與作用，蛤蜊怎么吃最好嗎?一起看一下吧。蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值蛤蜊之中含有大量人體需要的微量元素以及豐富的礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，是一種十分良好的保健養(yǎng)生食品。1、蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營(yíng)養(yǎng)也比較全面，實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、

• 蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  蛤蜊中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較全面，味道也很是鮮美鮮美，是一種物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分，屬于高蛋白、低熱能的海鮮食物。蛤蜊蛤蜊味甘、咸，性微寒，具有滋陰潤(rùn)燥、利尿消腫、軟堅(jiān)散結(jié)等作用，可用于肝腎陰虛之煩熱盜汗、消渴以及水腫、小便不利等?！侗静萁?jīng)疏》中記載:“蛤蜊其性滋潤(rùn)而助津液，故能潤(rùn)五臟、止消渴,開(kāi)胃也。咸能入血軟

• 又好吃又好做的海鮮做法，讓你將海鮮做到極致

  秋天可能是一個(gè)海鮮豐富的季節(jié)，這幾天螃蟹魚(yú)蝦都已經(jīng)出來(lái)了，海鮮市場(chǎng)也得到了火爆，但是對(duì)北方人來(lái)說(shuō)，海鮮可謂是一個(gè)，奢侈品了，在北方海鮮賣(mài)的非常的貴，吃頓海鮮可能會(huì)花上幾個(gè)月的消費(fèi)。但即使這樣，還是有很多消費(fèi)者愿意花這個(gè)錢(qián)去買(mǎi)上海鮮在家里，與家人們團(tuán)聚市場(chǎng)。我覺(jué)得最好吃的海鮮就是螃蟹了，向上的螃蟹里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，而且，他有很多的微量元素，主要是它的脂肪量很少，所以，吃海鮮減肥

• 你知道蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效嗎

  蛤蜊是現(xiàn)在人們經(jīng)常會(huì)食用的一種海鮮產(chǎn)品，其肉質(zhì)鮮美無(wú)比，被稱(chēng)為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營(yíng)養(yǎng)也比較全面，含有維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分，同時(shí)還具有低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病的作用，除此之外，蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效極其豐富，不如讓我們進(jìn)一步做一個(gè)了解吧。一、蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效1、蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營(yíng)養(yǎng)也比較全面,實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂