吃粗糧竟有這么多的好處，但并非人人都適合

時(shí)間：2019-08-31作者：山東帝曼農(nóng)牧有限公司瀏覽：115

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  詞條說明

• 吃粗糧竟有這么多的好處，但并非人人都適合

  粗糧中含有較多的纖維素，能增加人的飽腹感、延長(zhǎng)對(duì)食物的消化吸收時(shí)間，改善糖耐量，降低膽固醇，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止bian秘。但有一些人是不適合吃粗糧的。看看你是否適合？ 有wei病的人 不管你患有什么胃腸道方面的疾病，在平時(shí)生活中都應(yīng)該避免過量吃粗糧類食物，否則的話會(huì)導(dǎo)致胃腸道疾病較加嚴(yán)重。尤其是一些胃腸功能差的人群，這是由于在粗糧類食物中都含有大量的粗纖維，如果經(jīng)常食用的話勢(shì)必會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，

• 洗滌纖維木質(zhì)素測(cè)定歡迎來電“本信息長(zhǎng)期有效”

  燕麥草的籽粒中含有較豐富的蛋白質(zhì)，其脂肪含量大于4．5%，比大麥和小麥高兩倍以上。其籽粒粗纖維含量高，能量少，營(yíng)養(yǎng)****玉米，適合于喂馬、牛，不常作豬、禽的飼料。青刈燕麥則柔嫩多汁，適口性好，無論作青飼、青貯或調(diào)制干草都適宜。由于大豆皮木質(zhì)化程度低，其纖維成分*被瘤胃微生物所消化，據(jù)測(cè)定大豆皮27小時(shí)干物質(zhì)消化率達(dá)91%，細(xì)胞壁在48小時(shí)幾乎全部被消化，達(dá)95%，而消化速度為每小時(shí)6。燕麥除

• 飼料中的纖維成分的作用

  飼料中的纖維成分粗纖維(CF)、中性洗滌纖維(NDF)、酸性洗滌纖維(ADF)、木質(zhì)素(ADL)的快速測(cè)定方法,闡述了飼料中的CF、NDF、ADF、ADL等指標(biāo)含量對(duì)于飼料質(zhì)量檢測(cè)和飼料營(yíng)養(yǎng)**評(píng)定中的作用和意義,這對(duì)于飼料企業(yè)快速分析測(cè)定和評(píng)定飼料質(zhì)量非常重要. 采用聚酯纖維濾網(wǎng)袋法快速測(cè)定飼料中的粗纖維含量，并和標(biāo)準(zhǔn)法進(jìn)行了對(duì)比，2種方法測(cè)定的結(jié)果非常一致。試驗(yàn)表明，聚酯纖維濾網(wǎng)袋法具有簡(jiǎn)單

• 粗纖維食物的消化吸收與分類

  粗纖維是不能被人體消化和吸收的。1970年以前的營(yíng)養(yǎng)學(xué)中只有“粗纖維”之說，用以描述不能被消化的、吸收的食物殘?jiān)覂H包括部分纖維素和木質(zhì)素。通常認(rèn)為粗纖維對(duì)人體不具有營(yíng)養(yǎng)作用，甚至吃多了還會(huì)影響人體對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)素，尤其是對(duì)微量元素的吸收，對(duì)身體不利，一直未被重視。此后，通過一系列的調(diào)查研究，并認(rèn)識(shí)到那些不能被人體消化吸收的“非營(yíng)養(yǎng)”物質(zhì)，卻與人體健康密切有關(guān)，而且在預(yù)防人體某些疾病如冠xin病