詞條
詞條說明
夏三月就是說,從立夏到立秋前,包括立夏,小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節(jié)氣。夏季烈日炎炎,雨水充沛,萬物競長,日新月異。陽極陰生,萬物成實。正如《素問·四氣調(diào)神大論》所說:“夏三月,此謂蕃秀;天地氣交,萬物華實”。人在氣交之中,故亦應(yīng)之。所以,夏季養(yǎng)生要順應(yīng)夏季陽盛于外的特點,注意養(yǎng)護(hù)陽氣,著眼于一個“長”字。 那么夏天養(yǎng)生從何做起呢? 1、精神調(diào)養(yǎng) 夏屬火,與心相應(yīng),所以在赤日炎炎的夏季,要重
“累”,已經(jīng)成了現(xiàn)代人掛在嘴邊的口頭禪。白天累、晚上累、上班累、休假累……毫不夸張地說,現(xiàn)代人好像一年到頭就沒有不累的時候。而且,在多數(shù)時候,“累”并不是因為加班熬夜,而是頻繁出現(xiàn)在以下情況: 一覺醒來,感覺自己沒睡飽——累! 即使什么都不干,還是渾身乏力——累! 開個會,精神難以集中,什么都聽不進(jìn)去,什么都想不出來——累! 如果你總是頻繁出現(xiàn)上述癥狀,建議就要找一找眼睛的原因——中醫(yī)認(rèn)為,“累從
高溫天氣較易引發(fā)中暑現(xiàn)象,如果有些病人出現(xiàn)抽搐、昏迷、體溫居高不下的嚴(yán)重情況,就是臨床上的“熱射病”,這是較嚴(yán)重的中暑類型。中暑的癥狀有哪些?根據(jù)癥狀的輕重,高溫中暑可分為輕癥中暑和重癥中暑。輕癥中暑可表現(xiàn)為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等。重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。重癥中暑可以表現(xiàn)為這三種類型的混合型。中暑可以導(dǎo)致死亡。1、熱疹
談起藥墨,很多朋友可能會問,藥墨是藥,還是墨?每個人反應(yīng)也許不同,有人說想起了陳毅爺爺吃墨的故事,還有人立刻浮現(xiàn)舔墨書寫的畫面,大家還記得不記得上小學(xué)的時候?qū)W過的。也有人會說墨這個字立馬能想到書寫的毛筆字呀,其實墨并不是我們現(xiàn)在看到的只能寫字,經(jīng)記載,墨分為好幾種,墨從古至今伴隨著我們的生活,那么最后一種藥墨,是我們今天要講的重點話題——藥墨,單獨從字面看就是藥+墨, 藥中有墨,墨中有藥,中藥和墨
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