老寒腿別慌也別愁，每天按摩10分鐘，老寒腿1天比1天強壯

時間：2021-05-07作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：113

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  詞條說明

• 這幾個傷腎行為，您是不是天天都在做！

  腎為“先天之本”，決定了身體的底子到底有多厚實，而且腎還擔(dān)負著繁衍生命、傳宗接代的重大職責(zé)，可以說地位是很**然的。 雖然都知道養(yǎng)腎很重要，但是，日常一些傷腎又傷身的行為，好多人天天都在做。 1、熬夜 除了大家熟知的傷肝，熬夜也會傷腎。日落而息日出而作是較好的起居方式，晚上睡眠較遲別晚于11點。 2、過度勞累 首先是體勞，強度較大的工作導(dǎo)致身體疲勞，從而引發(fā)腎虛癥狀。其次是勞神，巨大的工作壓力和生活

• 背部藥墨的好處

  藥墨可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，適應(yīng)范圍很廣，一般多用于風(fēng)寒濕痹、腰酸背痛、關(guān)節(jié)痛、軟組織閃挫扭傷及傷風(fēng)感冒、頭痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、嘔吐、腹痛、泄瀉、中風(fēng)等。 背部正中的脊椎是督脈的循行線，它總督一身之陽經(jīng)，有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用，地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下，五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點，臟腑機能發(fā)生的病理性變化，都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。

• 天氣寒冷，怎樣驅(qū)寒祛濕！試試墨療吧

  1、經(jīng)常運動 如果體內(nèi)濕氣過重的話，我們肯定是要經(jīng)常運動的，運動的話，不僅僅可以排汗，還可以直接把體內(nèi)的濕氣排出體外，還可以提高身體的*力，預(yù)防很多的疾病出現(xiàn)。每天只要堅持半個小時的運動量，這樣就可以起到祛濕的效果。 2、選擇干燥的環(huán)境 很多時候，體內(nèi)濕氣重的話，也是跟居住的環(huán)境有關(guān)系，如果是那種比較潮濕的環(huán)境，就會讓濕氣慢慢的入侵到體內(nèi)，所以一定要選擇比較干燥的環(huán)境來居住，并且選擇居住環(huán)境的

• 承愛藥墨告訴您月經(jīng)量過少要引起重視

  都說“女人如花”，那么月經(jīng)就應(yīng)該是“花期”的標志了。盡管每個月的那幾天讓女人感覺很麻煩，但月經(jīng)對于女人來說卻是較為重要的。 就算女人來月經(jīng)了，也有不少的問題。較常見的就是月經(jīng)來之前小腹隱隱作痛，有的甚至痛不欲生，也就是人們所說的“痛經(jīng)”。有的是來月經(jīng)時腰酸的直不起來，或者經(jīng)量很少、每次只來一點點，要么月經(jīng)量很大、淋漓不盡。長此以往，不僅情緒會受到影響，皮膚也可能會出現(xiàn)色斑、暗瘡等問題，嚴重的還有可