詞條
詞條說明
我們這個時代有一種病,很流行,十個人當(dāng)中九個人都有,這種病叫上熱下寒。 為什么會出現(xiàn)上熱下寒? 因為上面動得太多。眼睛老在動,看手機,嘴巴老在動,吃各種各樣的垃圾食品,喝各種各樣的冰鎮(zhèn)飲料;服用各種各樣的抗生素;腦子老在動,各種念頭潮水一樣襲來,操心完國家大事又操心自個小事......唯*不動的就是下半身,老坐著。 上面動的太多,血不足,氣有余便是火,這火本來可以引到下面,溫暖我們的手腳,但由于久
陽氣是生命的能量之源,正常的生命活動都需要陽氣的推動。一旦寒氣損傷了陽氣,就會造成正常生理活動的“動力”不足。 寒氣的特點就是*凝滯。身體里的脂肪本來是溫?zé)岬?,可以流動。但一旦血脈受到寒氣的侵襲,也會凝滯不通,不僅會堆積起來,還會引起各種疼痛癥狀。 身體本來有一條讓寒濕進出的“康莊大道”。脾之氣,就負(fù)責(zé)升清降濁。將有益于人體的養(yǎng)料輸送到各處,同時將垃圾排出。 但是脾較怕痰濕。如果我們吃了太多的肥
1、香菇香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對于氣血虧虛、經(jīng)常乏力的人有調(diào)理作用?!侗静菥V目》認(rèn)為:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”2、山藥人稱“神仙之食”?!侗静菥V目》里說:“山藥益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛?!鄙剿幠苎a肺、脾、腎,適合各種體質(zhì)的人。它不熱不燥,性味平和,食用后,不用擔(dān)心腹脹、便秘等困擾。3、韭菜生韭菜味辛,能行血,熟韭菜味甘,能補中氣、益肝散淤。
在生活中,我們經(jīng)??吹揭恍┥眢w消瘦的人“青筋暴起”,大家可能會以為這是因為本身體型瘦弱才會導(dǎo)致這種現(xiàn)象產(chǎn)生,實則不然,那么這些暴起的青筋到底是什么呢?接下來藥墨小編要為大家普及一下這方面的知識: 事實上,暴露出體外的這一條條的東西并不是筋,它們實際上是人體內(nèi)廢物積滯過多的產(chǎn)物,這一條條的“青筋”正是我們的靜脈血管。 如果身體中有各種淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排除體外,就會導(dǎo)致全身各個系統(tǒng)
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