南京河西*爵士舞

時間：2020-01-13作者：南京帝娃**舞蹈瀏覽：79

南京帝娃**舞蹈專注于舞蹈等

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  詞條說明

• 河西教師班火熱招生中

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• 南京成人零基礎(chǔ)肚皮舞

  隨著旋律舞起，或嫵媚，或優(yōu)雅，或華麗。 帝娃與你一起，尋找那個自信繽紛的你 年后開設(shè)《魅力肚皮舞》課程：每周二，三中午12:30-13:30 教學(xué)內(nèi)容： 1、舞蹈中的腳位，站姿，呼吸，手臂的系統(tǒng)運用 2、基本功的練習(xí)：（發(fā)力點、控制力、協(xié)調(diào)性、西米） 3、呼吸和手臂系統(tǒng)結(jié)合，如何讓你在舞蹈中手臂較加自然流暢。 4、肌肉控制巧妙結(jié)合，并以10種肩、胸、胯、腿的分離度練習(xí)。提高身體的控制能力。 5、舞

• 河西零基礎(chǔ)拉丁舞

  南京帝娃舞蹈成人拉丁舞： 喜歡拉丁的寶寶們看過來啦，*也可以學(xué)哦。 拉丁具有隨意，休閑，放松的特點，是一種激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式。 舞者的心態(tài): 學(xué)舞者一定要具備一個開放的心態(tài)，初學(xué)者不要膽怯。不要因為短期之內(nèi)進步不大而氣餒。剛開始接觸拉丁舞時，你可能會覺得自己的身體不那么靈活，很機械，很僵硬，但只要你勤于操練，就會舞得自然流暢。 學(xué)舞者的形體: "我很胖，能跳拉丁舞嗎?"

• 南京帝娃舞蹈教師班

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