南寧心翔心理咨詢(xún)中心陳靜咨詢(xún)師答 | 總覺(jué)得自己一無(wú)是處，怎么辦？

時(shí)間：2023-02-24作者：南寧市心翔心理咨詢(xún)有限公司瀏覽：1981

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 什么是心理咨詢(xún)？

  在開(kāi)始回答這個(gè)問(wèn)題之前，想給你描述一些場(chǎng)景，這是每一個(gè)遇見(jiàn)心理咨詢(xún)的人都會(huì)發(fā)生的場(chǎng)景。場(chǎng)景一：A：你學(xué)什么專(zhuān)業(yè)呢？B：我學(xué)心理學(xué)。A：哇，你是心理咨詢(xún)師嗎？B：嗯，我有國(guó)家三級(jí)/二級(jí)心理咨詢(xún)師資格證，目前正在從事心理咨詢(xún)。A：噢，那你一定知道我現(xiàn)在在想什么，你說(shuō)我現(xiàn)在在想什么……B：……場(chǎng)景二：A：你是心理咨詢(xún)師嗎？B：嗯嗯，是的。A：那你一定知道什么是正確的，一定可以解決我所有問(wèn)題，一定可以告訴

• 南寧心理咨詢(xún)：對(duì)顏色的偏好，能否揭露我們的情緒和欲望？

  顏色可以揭露人的情緒和特質(zhì)嗎？在電視劇《女心理師》的開(kāi)頭，賀頓**次見(jiàn)到家輝時(shí)，便從他全身黑的裝扮上分析出他的神秘、回避和隱藏的特質(zhì)。顏色可以影響消費(fèi)者的購(gòu)物欲望嗎？有研究發(fā)現(xiàn)，藍(lán)色能夠帶來(lái)一種自信以及值得信任的感覺(jué)，因此很多產(chǎn)品上都會(huì)采用藍(lán)色的包裝來(lái)向消費(fèi)者展示專(zhuān)業(yè)性。關(guān)于顏色如何影響消費(fèi)者的滿(mǎn)意度以及購(gòu)物行為的研究成果，也被使用在室內(nèi)的裝修上。有研究找來(lái)250名被試者，參觀(guān)一間正在裝修的咖啡館

• 南寧心翔心理咨詢(xún)中心陳靜咨詢(xún)師答 | 總覺(jué)得自己一無(wú)是處，怎么辦？

  從小我身邊的人都說(shuō)我很優(yōu)秀，可是逐漸長(zhǎng)大了，我越來(lái)越討厭自己，也不知道為什么。很多人都說(shuō)每個(gè)人都有自己的價(jià)值，要愛(ài)自己，但我還是做不到，覺(jué)得自己一無(wú)是處，沒(méi)有一個(gè)可愛(ài)的地方。較近上課學(xué)習(xí)都比較忙，也會(huì)做菜做瑜伽看電影等去分散注意力，但空閑下來(lái)就會(huì)想一些很負(fù)面的事情，覺(jué)得很痛苦，感覺(jué)無(wú)法愛(ài)自己和別人，我應(yīng)該怎么辦呢？你好！很好奇是什么讓你從一個(gè)很優(yōu)秀的孩子變得越來(lái)越討厭自己，覺(jué)得自己一無(wú)是處，沒(méi)有一

• 南寧心理咨詢(xún)師回應(yīng)：朋友總是找我借錢(qián)，我每次都無(wú)法拒絕，著了魔似的……

  朋友總是找我借錢(qián)，我每次都無(wú)法拒絕，著了魔似的……?心翔心理咨詢(xún)師回應(yīng)：拒絕原本是人與生俱來(lái)的一種能力，不懂得拒絕其實(shí)是一種能力的喪失，是心理不健全的一種體現(xiàn)。在心理學(xué)中這種不懂得拒絕的現(xiàn)象，是討好型人格的一種表現(xiàn)。討好型人格的形成與成長(zhǎng)的經(jīng)歷是有關(guān)系的。具有討好型人格的人，要么性格比較內(nèi)向自卑，要么小的時(shí)候大多數(shù)是乖孩子，他們很聽(tīng)話(huà)，很懂事，很受父母和老師的喜愛(ài)。在父母和老師的誘導(dǎo)下，可以理解為