詞條
詞條說明
飄動的舞者,注重情感,需要音樂來強(qiáng)化節(jié)奏感。因?yàn)檠輪T在那鈴響幕啟之前,是先在體內(nèi)就儲滿一汪情感的,上臺后待那樂聲的煦風(fēng)拂來,才搖曳蕩漾,粼粼生輝。樂聲之于舞,如松濤上的清風(fēng),草尖上的露珠;有如桂樹林間的芳馨,錢塘江面的大潮。當(dāng)我們耳聞樂聲、目觀舞臺時,多體味的已不是形、色、物、體,而是神、是情、是韻,是一種充蘊(yùn)全場、流動漂浮、深幽朦朧的美,是一種逆接千古、延綿未來、遼闊久遠(yuǎn)的美。當(dāng)斗牛士的樂曲響起
益處舞蹈可以讓人身材曲線變得美,大腿肌肉和手臂肌肉也緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動,增強(qiáng)體質(zhì),性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動較多,這些地方是平日健身不大*活動到的地方。另外,舞蹈還具備有氧運(yùn)動的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時,達(dá)到減肥的目的。在舞蹈當(dāng)
舞蹈,是人類原始的基礎(chǔ)活動之一。在舜的時代,我們的先人已知道跳舞可以舒筋壯骨、強(qiáng)壯身體了,后來有些舞蹈便逐漸發(fā)展成為鍛煉身體的體育療法。隨著人類文明的進(jìn)步,舞蹈在社會娛樂和交往中的作用加明顯,成為一項(xiàng)受青睞的高尚文體活動。不僅如此,舞蹈也是健美健身、調(diào)節(jié)心情的好方式。在業(yè)余時間或節(jié)假日中,人們或聚會于專門的舞場,或牽手于公園的綠地,在音樂的旋律中翩翩起舞,既交流了感情,活躍了生活,消除了機(jī)體疲勞,
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