坐月子期間需要注意的飲食問題

時間：2019-01-05作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：115

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  詞條說明

• 關(guān)于孕期護(hù)理，這些知道你知道嗎？

  孕期孕媽護(hù)理要注意的有很多，那么，以下這下知識你知道嗎？ 1、不一定要剪短發(fā) 懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心長頭發(fā)會影響寶寶的營養(yǎng)攝入，所以會把頭發(fā)剪短。事實(shí)上，這完全沒有必要。因?yàn)轭^發(fā)的長度不會影響胎兒的營養(yǎng)攝入，事實(shí)上，頭發(fā)的生長只需要少量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。只要孕婦攝入適量的蛋白質(zhì)，均衡飲食，就不用擔(dān)心長發(fā)會導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)吸收不足;相反，頭發(fā)是否整潔、是否清新對孕婦的心理有重要影響。 2、坐

• 寶寶打嗝停不了，怎么辦？

  1.拍嗝時機(jī) 較好的預(yù)防措施就是在喂奶過程中經(jīng)常給寶寶拍嗝，甚至在寶寶還沒出現(xiàn)不舒服的時侯。因?yàn)闀簳r停止喂奶和不斷改變姿勢能減緩寶寶的吞咽，以及減少他吞進(jìn)去的空氣。應(yīng)盡量利用喂奶過程中的自然停頓時間來給寶寶拍嗝，比如寶寶放開奶嘴或換吸另一只乳房時。喂奶結(jié)束后，也要再次給寶寶拍嗝。如果寶寶吃奶吃得正高興，你較好不要為拍嗝而打斷他。不然，可能會把寶寶弄哭起來，并讓他吞入更多的空氣。 2.拍嗝方法 （1

• 為什么寶寶要游泳呢？

  嬰兒游泳起源于20世紀(jì)60年代。在21世紀(jì)初****。 2002年，世界各地科學(xué)家將嬰兒游泳的時間提前至新生兒期，我國已有數(shù)幾十萬名出生后幾小時或幾天的新生兒參加了新生兒游泳。 嬰兒游泳，雖說每次的時間不長，只有10～15分鐘左右，但相對于1歲以內(nèi)的嬰兒而言，**是一種大運(yùn)動量的全身運(yùn)動。凡是堅(jiān)持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能、*功能、消化吸收功能、*功能、睡眠狀況均**其它同齡

• 寶寶缺鈣的癥狀

  寶寶缺不缺鈣，你首先要分析寶寶的膳食，看看從寶寶的膳食質(zhì)量中獲取鈣的量是否充足，其次要了解寶寶的表現(xiàn)。 寶寶輕度缺鈣可表現(xiàn)出以下一些癥狀，如煩躁、好哭睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等。 缺鈣嚴(yán)重者可引起佝僂病、甚至引起各種骨骼畸形，如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等。 此外，還可出現(xiàn)肌張力低下、運(yùn)動機(jī)能發(fā)育落后，大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言