懷孕初期的幾個(gè)注意事項(xiàng)

時(shí)間：2023-04-07作者：山東嚶嚶俠貿(mào)易有限責(zé)任公司瀏覽：95

山東嚶嚶俠貿(mào)易有限責(zé)任公司專注于植物歐米伽3,亞麻籽油微囊粉,亞麻籽油速溶粉等

• 詞條

  詞條說明

• 孕婦的日常飲食應(yīng)遵循適量、均衡、安全

  懷孕階段，任何新鮮、衛(wèi)生、有營養(yǎng)的食物皆是“該吃的”，選擇食品，請(qǐng)您關(guān)注食物多樣、均衡營養(yǎng)、安全衛(wèi)生。孕婦的飲食原則要遵循三點(diǎn)：餐食適量+營養(yǎng)均衡+餐食安全。對(duì)于孕婦而言，為了保持健康體重，為了不給身體增加負(fù)擔(dān)，建議每日飲食少食多餐,每餐8分飽，控制總熱量的攝入。孕婦飲食中攝入的食物品種要多樣，營養(yǎng)素均衡攝入；餐食中需要包含谷物、豆類、肉蛋奶以及蔬果等新鮮食物；飲食品種盡量多，膳食營養(yǎng)盡量豐富；多

• 新生寶寶需要單獨(dú)補(bǔ)充DHA嗎？

  DHA是一種腦黃金，可以促進(jìn)大腦發(fā)育，但是無論是早產(chǎn)兒還是足月兒，剛出生的時(shí)候都是不需要額外補(bǔ)充DHA的，6個(gè)月之上的寶寶添加輔食需要多吃一些含有DHA豐富的食物。很多人都知道DHA對(duì)寶寶發(fā)育的重要性，所以很多人都希望能夠給寶寶提供充足的DHA，但是并不是所有的寶寶都需要額外地補(bǔ)充DHA。剛出生的寶寶是不用補(bǔ)充DHA的，因?yàn)閯偝錾膶殞毘缘氖悄溉?，母乳里面含有充足的不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸可以?/p>

• 嬰幼兒適合補(bǔ)充DHA嗎

  嬰幼兒適合吃DHA (二十二碳六烯酸) ，合理攝入可以促進(jìn)嬰幼兒大腦神經(jīng)系統(tǒng)和視力系統(tǒng)的發(fā)育，但不建議過量攝取，過量攝取會(huì)加重孩子的腎臟代謝負(fù)擔(dān)的。DHA，人體自身是無法進(jìn)行自我合成的，它同時(shí)是我們大腦及視網(wǎng)膜中重要的組成部分，因嬰幼兒大腦和視力系統(tǒng)都尚未發(fā)育完善，補(bǔ)充DHA的話可以幫助孩子大腦系統(tǒng)和視力較好地發(fā)育，是嬰幼兒**的營養(yǎng)物質(zhì)。因而，嬰幼兒是適合補(bǔ)充DHA的，但是我們所需的DHA并

• 嚶嚶俠植物歐米伽3對(duì)孕媽媽有哪些功效?

  嚶嚶俠植物歐米伽3，是亞麻籽油經(jīng)過微囊包埋技術(shù)制成的納米級(jí)粉末，具有易吸收，食用方便，口感好等特點(diǎn)。嚶嚶俠植物歐米伽3含有大量的α-亞麻酸（每袋含亞麻酸2760mg），能夠促進(jìn)脂肪酸和膽固醇在人體內(nèi)代謝。還可以增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)大腦發(fā)育，它含有亞麻酸能夠被人體吸收，能迅速合成和EPA，這種物質(zhì)可以提高腦細(xì)胞的活性，增強(qiáng)記憶，而且還能促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育，對(duì)于視力下降也有一定的預(yù)防效果。尤其在胎兒時(shí)期，可