春秋交際干燥不適 多喝水是關(guān)鍵

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：570

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  詞條說明

• 喝桶裝水要知道的5點小知識

  ???? 平時買回來的桶裝水，親們都是怎么使用的呢？直接將桶裝水裝上飲用嗎？其實桶裝水的使用也是有小小的知識要知道的喔。避免發(fā)生桶裝水質(zhì)的變化，讓自己的身體較健康，就看看小編為大家列出的5個關(guān)于桶裝水飲用的知識點吧！ ? ?????? 1.將飲水機放置于陰涼處，避免桶裝水在陽光下曝曬，影響

• 讓“水”活用 補起來

  ? 1.小口喝水 喝水時較好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環(huán)差、經(jīng)絡(luò)容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災(zāi)”，也就是水腫。 2.吃含水量**過70% 的水果蔬菜 每天補充適當?shù)谋窆?，由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般**過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養(yǎng)生*發(fā)現(xiàn)，蘆薈

• 桶裝水開封后1-3天 水是最健康的

  ? 浙江疾控中心副主任周曉紅監(jiān)測發(fā)現(xiàn)：桶裝水開封后1-3天，水是安全的；但到了第5天，菌落數(shù)合格率便降到60%；第7天降至20%，而*10天，則無一合格。為確保飲水健康，切記：桶裝水開封3天后，盡量只喝熱水；7天內(nèi)，盡可能飲用完。 市民胡小姐是辦公室白領(lǐng)，平常在公司、在家都喝桶裝水?！肮镜乃鹊娜硕?，兩三天一桶就喝完了?？杉依锞臀液臀依瞎珒蓚€人，一桶水至少要喝上半個月?！焙〗愀嬖V記

• 怎么鑒別桶裝水水桶

  飲用純凈水是以符合生活飲用水衛(wèi)生標準的水為原料，通過電滲析法、離子交換、蒸餾法等方法加工制得的，密封于容器中并且不含任何添加物，可以直接飲用的水。礦泉水是從地下深處自然涌出的未受污染的地下礦水，含有一定的礦物鹽、微量元素或者二氧化碳氣體。 不管是購買純凈水還是礦泉水，無論是瓶裝水還是桶裝水，外包裝上一定要有QS標志。飲用**礦泉水要特別注意查看是否標明礦泉水水源地、名稱以及通過地區(qū)(省級)鑒定認