孕期側(cè)著睡對嗎？

時間：2018-07-26作者：思芭環(huán)球貿(mào)易（深圳）有限責(zé)任公司瀏覽：81

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• 詞條

  詞條說明

• 關(guān)于孕期護(hù)理，這些知道你知道嗎？

  孕期孕媽護(hù)理要注意的有很多，那么，以下這下知識你知道嗎？ 1、不一定要剪短發(fā) 懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心長頭發(fā)會影響寶寶的營養(yǎng)攝入，所以會把頭發(fā)剪短。事實(shí)上，這完全沒有必要。因為頭發(fā)的長度不會影響胎兒的營養(yǎng)攝入，事實(shí)上，頭發(fā)的生長只需要少量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。只要孕婦攝入適量的蛋白質(zhì)，均衡飲食，就不用擔(dān)心長發(fā)會導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)吸收不足;相反，頭發(fā)是否整潔、是否清新對孕婦的心理有重要影響。 2、坐

• 剛生完BB的注意事項

  思芭媽媽 1、生產(chǎn)后數(shù)小時不要吃全部的雞蛋。盡管我國始終有吃雞蛋下奶的習(xí)性，但醫(yī)學(xué)鉆研標(biāo)明，分生產(chǎn)后數(shù)小時內(nèi)產(chǎn)婦較好不要吃全部的雞蛋。因為在生產(chǎn)過程中產(chǎn)婦體力消費(fèi)較大，出汗多，體液缺少，消化 能力也會降弱。如果生產(chǎn)后立刻吃雞蛋就很難消化，這會增添胃腸負(fù)擔(dān)。因而在生產(chǎn)后數(shù)小時內(nèi)，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。 2、產(chǎn)后應(yīng)喝蔬菜湯。很多媽媽產(chǎn)后立刻喝全湯催奶，招致乳腺導(dǎo)管梗塞，乳房脹痛加劇，不利于下奶。產(chǎn)后

• 產(chǎn)前護(hù)理需注意以下2個方面的問題：

  關(guān)注寶媽情緒變化 節(jié)日期間，兄弟姐妹，親朋好友都聚齊了，喝酒話多，有時會傷人。寶媽產(chǎn)后由于生理、心理、社會因素的影響，對他人的表達(dá)方式、言辭會比較敏感，易產(chǎn)生情緒波動。 中醫(yī)學(xué)有“**生于氣也”之說法，意思是人在情緒波動明顯時，會影響身體的機(jī)能活動，比如，怒則氣上是指人在大怒時，陽氣向上涌，血隨氣升而淤積于上半身，經(jīng)絡(luò)與其它部分阻隔不通，就會導(dǎo)致寶媽乳腺不通，乳汁流出不暢，而產(chǎn)生乳房硬結(jié)，如不能及

• 照顧雙胞胎的秘籍

  雙胞胎的照料在開始時確實(shí)很麻煩。但到了兩個孩子能互相認(rèn)識之后，就會成為玩友而形影不離，比其他家庭的*生子更加快樂，且能更早學(xué)會協(xié)作。對父母來說，雖然照顧孩子很費(fèi)工夫，但卻能得到來自孩子的雙份歡樂。所有雙胞胎的母親都說一起撫養(yǎng)兩個孩子的感覺很好。 雙胞胎出生時體重低于2500克者較多，所以在產(chǎn)院一般作為早產(chǎn)兒來處理。如果是這種情況，就需要母親提早擠出更多的母乳備用。較理想的是兩個孩子都能采用母乳喂養(yǎng)