健康展首發(fā)：腦波助眠耳機(jī)引圍觀

時(shí)間：2025-10-16作者：上海納爾展覽展示服務(wù)有限公司瀏覽：31

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 從單品到系統(tǒng)、健康展睡眠方案升級(jí)

  從單品到系統(tǒng)：健康展睡眠方案升級(jí) 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，睡眠質(zhì)量已成為影響人們身心健康的關(guān)鍵因素。隨著消費(fèi)者對(duì)健康睡眠需求的不斷提升，睡眠產(chǎn)業(yè)正從單一產(chǎn)品向系統(tǒng)化解決方案升級(jí)。作為行業(yè)領(lǐng)先的健康展平臺(tái)，第36屆廣州大健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)與廣州睡眠產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)將于2025年6月6日至8日在廣州保利世貿(mào)博覽館盛大舉辦，匯聚全球前沿科技與創(chuàng)新產(chǎn)品，助力企業(yè)把握大健康與睡眠產(chǎn)業(yè)的巨大商機(jī)。 睡眠產(chǎn)業(yè)升級(jí)：從單品到

• 從床品到燈光、健康展優(yōu)化睡眠環(huán)境

  從床品到燈光：健康展優(yōu)化睡眠環(huán)境 在現(xiàn)代社會(huì)，快節(jié)奏的生活和工作壓力讓越來(lái)越多的人面臨睡眠問(wèn)題。優(yōu)質(zhì)的睡眠不僅影響身心健康，更關(guān)乎生活質(zhì)量和工作效率。如何打造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境？從床品的選擇到燈光的調(diào)節(jié)，每一個(gè)細(xì)節(jié)都至關(guān)重要。即將于2025年6月6日至6月8日在廣州保利世貿(mào)博覽館舉辦的“廣州睡眠產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)”與“第36屆廣州大健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)”，將匯聚全球領(lǐng)先的健康睡眠解決方案，為行業(yè)人士和消費(fèi)者提供

• 睡眠展提醒：午睡過(guò)長(zhǎng)反而更累

  睡眠展提醒：午睡過(guò)長(zhǎng)反而更累 午睡的科學(xué)：時(shí)間決定效果 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，午睡成為許多人恢復(fù)精力的重要方式。然而，你是否經(jīng)歷過(guò)午睡后不僅沒(méi)有精神煥發(fā)，反而更加疲憊的情況？研究表明，午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致“睡眠惰性”，即醒來(lái)后感到昏沉、遲鈍，甚至影響夜間睡眠質(zhì)量。科學(xué)研究指出，理想的午睡時(shí)長(zhǎng)應(yīng)控制在20-30分鐘，這樣的短時(shí)間小睡能有效提升警覺(jué)性和認(rèn)知能力，而不會(huì)進(jìn)入深度睡眠階段，避免醒來(lái)后的不

• 睡眠障礙有救了？健康展專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)支招

  睡眠障礙有救了？健康展專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)支招 在現(xiàn)代社會(huì)，快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作壓力以及不良的生活習(xí)慣，讓越來(lái)越多的人飽受睡眠障礙的困擾。失眠、淺眠、多夢(mèng)、早醒等問(wèn)題不僅影響白天的精神狀態(tài)，更可能對(duì)身體健康造成長(zhǎng)期損害。如何科學(xué)改善睡眠質(zhì)量？如何選擇適合自己的助眠產(chǎn)品？即將于2025年6月6日至6月8日在廣州保利世貿(mào)博覽館舉辦的廣州睡眠產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)與第36屆廣州大健康產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)，將為您帶來(lái)最前沿的睡眠健康