四百米障礙訓(xùn)練包含的項目,訓(xùn)練器材

時間：2024-11-06作者：河北勝川體育器材制造有限公司瀏覽：820

河北勝川體育器材制造有限公司專注于四百米障礙,200米滅火障礙,300米障礙,400米障礙,戶外健身器材廠家,軍事訓(xùn)練器材,戶外拓展器材等

• 詞條

  詞條說明

• 400米障礙

  四百米障礙場400米障礙全程共有七組障礙。因為要正反各通過一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺水平梯、*木橋、高墻、低樁網(wǎng)。?????通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺→通過*木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高

• 消防高墻和四百米障礙高墻的區(qū)別

  消防高墻和四百米障礙高墻的區(qū)別，消防障礙高墻的厚度多用于5公分厚的， 高墻；寬、高各2米，厚20厘米。400米障礙詳細規(guī)格；? 梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，一跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，一跨樁中點距離端線6.15米。? 矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.

• 室外健身器材有哪些，廣場健身器材類型介紹

  室外健身器材有哪些，廣場健身器材類型介紹，戶外健身路徑生產(chǎn)廠家——河北健身路徑廠家常年生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)全民健身路徑：腿部按摩器、坐拉器,坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單人健騎機、坐式按摩器、聯(lián)動健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋

• 【400米障礙】400米障礙場規(guī)格

  400米障礙主要為跨樁、壕溝、矮墻、*木橋、高板跳臺、高墻等訓(xùn)練設(shè)施.400米障礙場(1套)規(guī)格:1.跨樁由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成右邊三個跨樁的中點相距230米，距離跑道中線30厘米跨樁中點距端線5米左邊兩個跨樁的中點相距230米，距離跑道中線60厘米,*1跨樁中點距離端線6.15米跨樁電木樁可水泥構(gòu)成2壕溝長,寬,深各為2米溝壁應(yīng)是垂直面3矮墻寬2米高11米廈20厘米洞子寬