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艾灸是中醫(yī)療法當(dāng)中較常用的一種,主要是通過刺激人體穴位來達到**效果?,F(xiàn)在大家越來越注重養(yǎng)生和保健,艾灸也變得特別流行。不過大多數(shù)人還是不清楚艾灸的好處,下面給大家分享一下艾灸的功效與作用艾灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)重要療法,是針灸科常用的**方法,針灸包含毫針刺以及是艾灸兩方面。針灸通過針刺穴位,刺激穴位來起到作用,而艾灸是通過局部加溫穴位的溫度,從而達到一個刺激的作用,艾灸具有疏通經(jīng)絡(luò),溫陽的作用,通過
在《孟子·離婁篇》中說:“七年之病,求三年之艾”,民間也有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語,我們?nèi)ニ幍曩I艾條的時候,有經(jīng)驗的醫(yī)師們都會問要陳艾還是新艾呢?那么,什么是陳艾,有什么特點的呢?一般保存一年以上的艾葉謂之陳艾葉,簡稱“陳艾”,而陳艾葉中以三年到五年為較好,俗稱“三年陳艾”和“五年陳艾”。艾灸為什么要用陳艾?陳艾灸火“溫而不燥,潤能通經(jīng)”。燃燒時陳年艾絨熱力溫和,能竄透皮膚,直達深部,經(jīng)久
很多人都知道艾灸能強壯身體,**疾病,但是對于許多上班族而言,每天堅持到醫(yī)院進行艾灸談何容易。難道自己就不能在家里進行艾灸嗎?哪些疾病又是對應(yīng)哪些穴位的呢?不要急,今天我們有幸請到廣州中醫(yī)藥大學(xué)**附屬醫(yī)院針灸科主任莊禮興教授來傳授一些根據(jù)不同疾病,艾灸選穴的方法,供大家家中艾灸參考。第一步:判斷自己是否適合艾灸莊禮興教授提到,艾灸適合**的是一些寒性、虛性的疾病,主要以慢性疾病為主?;旧峡梢园?/p>
中醫(yī)說,未病先防是為“上醫(yī)”,該如何防?除了生活方式要健康,廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬**醫(yī)院針灸科主任林國華教授指出,在身體某些特定穴位上施灸,可以養(yǎng)護陽氣、防病保健。但人在不同時期具有不同的生理特點,不同年齡段的人進行艾灸應(yīng)有所側(cè)重。30歲前灸“肺俞”年輕人戶外活動較多,出汗后常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。林國華介紹,肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所,還是
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