詞條
詞條說明
蓮藕吃法各種各樣,可生吃,還可以烹煮,打汁是非常便捷的一種吃法,在其中可以加些蜂蜜,那蓮藕蜂蜜汁有什么功效呢?1. 清熱去火蓮藕蜂蜜汁有清熱去火的實際效果,蓮藕含有維他命C和礦物,能具有益氣養(yǎng)陰熱的功效,有增進(jìn)代謝的實際效果,從而減輕躁熱。水白蜜中含有刺槐樹甙和有效成分等成份,可以清熱解毒潤燥,多種多樣營養(yǎng)元素可以促使人體的基礎(chǔ)代謝,加速血液循環(huán)系統(tǒng),因此夏日來杯蓮藕蜂蜜汁清新爽口,又可以去火潤燥
蓮藕在平常是很普遍的一種蔬菜水果,并且蓮藕不但美味,危害也是很充足的,盡管大家平常常常吃藕,可是絕大部分人不清楚蓮藕生長發(fā)育在哪兒,蓮藕的品種也是十分多的,不一樣的蓮藕,食用方法及其功效也并不一樣的,那蓮藕哪些種類比較好呢?下邊實際詳細(xì)介紹蓮藕的種類哪一種比較好。蓮藕分成幾類一、籽蓮籽蓮中比較好的是白蓮,尤其是寧都白蓮。白蓮有種籽繁育(有性繁殖)和種藕繁殖(遺傳變異)二種方式 ,但關(guān)鍵選用種藕遺傳
營養(yǎng)成分每百克水分77.9克、蛋白質(zhì)1.0克、脂肪0.1克、碳水化合物19.8克、熱量84千卡、粗纖維0.5克、灰分0.7克、鈣19毫克、磷51毫克、鐵0.5毫克、胡蘿卜素0.02毫克、硫胺素0.11毫克、核黃素0.04毫克、尼克酸0.4毫克、抗壞血酸25毫克。營養(yǎng)分析1.清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來**熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2. 通便止
廣昌空間蓮藕種的特性: 1、荷花比菏葉高,荷花較具備觀賞**; 2、鮮蓮肉柔美,果子圓潤,生產(chǎn)量高; 3、對自然環(huán)境的適應(yīng)能力特強; 4、合適以產(chǎn)蓮為主導(dǎo)的水稻田、湖水、水塘,一樣還可以作為生態(tài)公園、旅游景點欣賞的荷花藕種。
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