什么方法可以健康美牙

時間：2022-10-01

作者：上海潤之婷醫(yī)療管理有限公司

詞條
詞條說明
如何保持牙齒潔白
1.定期洗牙定期洗牙不僅能夠保持牙齒潔白，還可以有效預防多種牙周疾病，因為洗牙可以*牙周結石，對口腔很有好處。 2.經(jīng)常清理食物殘渣飯后經(jīng)常清理食物殘渣，也可保持牙齒潔白，可以使用牙線或者是漱口水來清理，這樣食物殘渣就不會腐蝕牙齒。 3.少吃易染色食物平時要少吃*染色的食物，比如說咖啡和可樂，這些東西這些東西。 4.避免抽煙喝酒抽煙喝酒不僅會造成牙齒發(fā)黃，還會引起口臭，所以較好不要有這
牙齒美白的小技巧
1，多吃蔬菜水果多吃瓜果蔬菜啊，多吃水果啊，對身體好。大家都喜歡這么說，那蔬菜水果除了對身體好還有什么作業(yè)你知道嗎？沒錯，還對口腔牙齒好，新鮮蔬果像是**的牙刷于無形中減少食物色素殘留，不僅如此對腸胃也很有好處哦~2，及時清理口腔大部分人都是知道吃喝一時爽，一直吃喝一直爽，可是如果不及時清理口腔殘留物，會對牙齒造成很大的傷害的，口腔衛(wèi)生要做起來，還能延長牙齒壽命呢！3. 無糖木糖醇口香糖大人小孩都
怎樣祛斑
一、蛋清杏仁面膜將杏仁煮熟，去掉皮，然后搗爛，加入新鮮的蛋清，調(diào)成糊狀制成蛋清杏仁面膜，用來敷臉。二、土豆片如果你是一個*級懶人，不想費事，可以用一下這個方法，將新鮮的土豆切成片，當然這些片越薄越好，然后將臉洗干凈，將土豆片敷在臉上，過一段時間取下。三、蜂蜜加蘋果將蘋果去皮，然后搗爛成泥狀，加入蜂蜜調(diào)成糊狀，然后用溫水將臉洗干凈，敷上蜂蜜蘋果泥。四、黃瓜加蘆薈將蘆薈與黃瓜放進榨汁機中榨汁，然后再榨
牙齒美白的四種方法
? ? ?牙齒號稱是人的“*二張臉”，所以牙齒*顯得尤為重要。但是生活中很多習慣讓我們的牙齒發(fā)黑，發(fā)黃，我們不敢開懷大笑，變得越來越不自信。牙齒*不僅能改善我們的牙周狀況，較能讓我們找回自己。? ? ? 牙齒變黃兩大因素? ? ? **是外源性因素，主要是飲用或者食用有發(fā)黃色素的食品或者飲料造成的，這種情