詞條
詞條說明
一、健脾除濕。 濕邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經(jīng)常感覺胃口不好,*腹瀉,出現(xiàn)舌苔白膩等癥狀,所以應(yīng)常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品,如藿香、蓮子、佩蘭等。 二、清熱消暑。 夏日氣溫高,暑熱邪盛,人體心火較旺,因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物,如菊花、薄荷、金銀花、連翹、荷葉等來祛暑。 三、補(bǔ)養(yǎng)肺腎。 中醫(yī)認(rèn)為,按五行規(guī)律,夏天心火旺而肺金、腎水虛衰,
碘元素主要作用是供給甲狀腺合成甲狀腺激素,從而維持機(jī)體正常的生命活動,而且碘元素攝入失常會影響甲狀腺的功能,使甲狀腺發(fā)生病變并且很有可能導(dǎo)致女性不孕。 女性甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),一般會導(dǎo)致女性月經(jīng)過少,月經(jīng)后延,甚至?xí)?dǎo)致女性過早閉經(jīng);另一方面,如果女性甲狀腺機(jī)能減退,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)過多,月經(jīng)先期,無排卵性月經(jīng)等。因此無論是甲狀腺功能亢進(jìn)還是減退都會影響女性內(nèi)分泌失常導(dǎo)致女性排卵不正常而導(dǎo)致不孕?,F(xiàn)在
失眠是現(xiàn)在很多年輕人的一種癥狀,而失眠多了以后,人的記憶力,注意力,身體的表現(xiàn)能力都會變得非常的差,那我們在日常的生活照顧老人起居方面,可以通過一些食療的方法來有效**老人出現(xiàn)失眠的問題,那老人經(jīng)常失眠,沒有睡眠的情況應(yīng)該如何護(hù)理?今天小編就來跟大家分享一下,哪一些蔬菜水果具有提高睡眠質(zhì)量的效果。 1、小米粥 如果有些老年人經(jīng)常失眠,或是在晚上睡不著的時候,可以適當(dāng)?shù)目紤]吃點(diǎn)小米粥。因為,中醫(yī)中
任何微量元素在人體內(nèi)的含量都應(yīng)該有一個適量的范圍,碘元素也是如此,過多或過少都會損害人體健康引起一系列的疾病。補(bǔ)碘也要根據(jù)自身情況,切忌盲目補(bǔ)碘。青島三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司_研發(fā)的尿碘檢測儀操作簡單,可以定量檢測人體內(nèi)碘元素的含量,符合現(xiàn)在的市場需求,因而廣受青睞。 一般來說,成年人堅持食用加碘鹽,注意飲食,體內(nèi)碘元素的含量就會維持在正常水平,一年檢查一次就可以,但是一些特
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