產(chǎn)后康復(fù)解說月子期間的飲食特點

時間：2020-01-05作者：深圳市奕晨月子會所有限公司瀏覽：310

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• 詞條

  詞條說明

• 育兒必備常識|寶寶身體護(hù)理及簡易撫觸操

  如何給寶寶做撫觸操及寶寶護(hù)理>?>?>?寶寶身體如何護(hù)理?

• 幾點新生兒護(hù)理常識，新手爸媽提前了解，月子里帶娃才會得心應(yīng)手

  對于沒有經(jīng)驗的新手媽媽來說，剛帶娃，尤其又是個剛出生一周的新生兒寶寶，不免會手忙腳亂，被娃的“各種狀況”折騰得焦頭爛額，懷疑人生。但其實，很多新生兒寶寶的表現(xiàn)都是正常，而新手媽媽只需要按正確的方法做好護(hù)理就好了。那照顧剛出生一周的新生兒寶寶，都需要注意些什么呢?跟著京媽一起來看看這份“新生兒護(hù)理秘籍”吧。1. 體重下降新生兒寶寶出生后在較初的幾天體重不是上升而是下降，出生后3-4天下降到較低點，比

• 會所介紹

  奕晨·東方愛堡**移動月子會所的服務(wù)種類豐富且優(yōu)質(zhì)，如：月子房、移動月子上戶、產(chǎn)后康復(fù)、小兒游泳、小兒推拿、備孕營養(yǎng)餐、營養(yǎng)月子餐、小月子專業(yè)陪護(hù)、早早教智力開發(fā)等特色服務(wù)，月子的房型多樣，采光好，戶型大，現(xiàn)代簡約裝修風(fēng)格打造溫馨月子環(huán)境。純**硅藻泥墻，持續(xù)釋放負(fù)氧離子，確保優(yōu)質(zhì)的空氣和健康的環(huán)境。房內(nèi)床墊是采用慕思3D床墊，透氣環(huán)保，貼身，殺菌除螨，讓寶媽可以快速深入睡眠，提高睡眠質(zhì)量。房內(nèi)設(shè)

• 產(chǎn)后康復(fù)解說月子期間的飲食特點

  通常情況下一般產(chǎn)婦產(chǎn)后1～2天，由于勞累，新媽媽的消化能力減弱，應(yīng)該吃些容易消化、富有營養(yǎng)又不油膩的食物，如牛奶、豆?jié){、藕粉、面片、大米或小米等谷類煮成的粥、掛面或餛飩等。 以后隨著消化功能的恢復(fù)，可進(jìn)普通飲食，但在產(chǎn)后的3～4天里，不要喝太多的湯，以免乳房瘀脹過度。待泌乳后才可以多喝湯，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚湯、元肉紅棗湯、肉骨湯煮黃豆等，這些湯類既可促進(jìn)乳汁分泌，又含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物