詞條
詞條說(shuō)明
現(xiàn)在,農(nóng)作物是成熟期,海鮮的成熟期也到了。海中生物一般春秋季排卵,所以現(xiàn)在的海鮮也是味道最好的。海鮮中有著很大的營(yíng)養(yǎng),有專家研究,每周吃一次海鮮,心臟病的危險(xiǎn)就減半。到底海鮮中含有哪些未知營(yíng)養(yǎng)對(duì)我們的身體有這樣的好處?下面是食客公認(rèn)的十大海鮮,中國(guó)菜園網(wǎng)為您介紹它們都具有哪些營(yíng)養(yǎng)。1.螃蟹。富含蛋白質(zhì)、歐米伽3脂肪酸、硒、鉻、鈣、銅和大量的鋅,其中大閘蟹的營(yíng)養(yǎng)比其他的蟹含量高很多。歐米伽3脂肪酸有
青島正月什么海鮮最肥?正月里是吃海鮮的好時(shí)候,這時(shí)候很多海鮮還處于休眠期,所以都非常肥美,含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,脂肪含量也很低,**身體健康的同時(shí)也不用擔(dān)心長(zhǎng)胖!小黃魚(yú)農(nóng)歷十二月的小黃魚(yú),肉質(zhì)肥美,鮮嫩無(wú)比,入口即化。黃魚(yú)肉嫩味鮮少骨,自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”之譽(yù)。黃花魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,鮮品中蛋白質(zhì)含量高,鈣、磷、鐵、碘等無(wú)機(jī)鹽含量也很高,且魚(yú)肉組織柔軟,宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”
斂陰,潛陽(yáng),止汗,澀精,化痰,軟堅(jiān)。治驚癇,眩暈,自汗,盜汗,遺精,淋濁,崩漏,帶下,瘰疬,癭瘤。用于驚悸失眠,眩暈耳鳴,瘰癘痰核,瘕痞塊,自汗盜汗,遺精崩帶,胃痛泛酸。煅牡蠣收斂固澀。用于自汗盜汗,遺精崩帶,胃痛吞酸。 (1)益陰潛陽(yáng):生用治陰虛陽(yáng)亢之潮熱盜汗、頭痛眩暈、煩躁失眠等癥。 (2)軟堅(jiān)散結(jié):生用治瘰疬、腫塊。 (3)固澀:煅用治多汗、遺精、帶下、崩漏、泄瀉等,常與龍骨配伍。 (4)
生蠔是很多人非常喜歡吃的海鮮,生蠔原名叫做牡蠣,是所有食物中含鋅最豐富的,它富含蛋白鋅,是很好的補(bǔ)鋅食物,要補(bǔ)鋅可以常吃牡蠣或蛋白鋅。生蠔不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且吃起來(lái)非常的美味,有多種好吃的生蠔的做法,簡(jiǎn)單又美味。雖然生蠔很美味,但是壞掉的生蠔或者不新鮮的生蠔就完全不一樣了,不僅腐臭,食用的話容易得疾病,很多人喜歡吃,但是不知道如何挑選生蠔,今天根據(jù)老漁民傳授的經(jīng)驗(yàn)教大家?guī)讉€(gè)最簡(jiǎn)單的挑選生蠔的辦
公司名: 紅島經(jīng)濟(jì)區(qū)宏浩源海產(chǎn)品批發(fā)部
聯(lián)系人: 張甲賓
電 話: 18866236539
手 機(jī): 18866236539
微 信: 18866236539
地 址: 山東青島城陽(yáng)區(qū)宿流社區(qū)
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