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詞條說明
牙膏要分早晚用 早上:牙膏以清潔口腔為主 大部分口腔問題是由菌引起的,人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天,唾液分泌量是晚上的3-4倍,容易抑制菌產(chǎn)生,且白天進(jìn)食多,口腔內(nèi)易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應(yīng)該注重清潔功能,去除異物和異味,提高牙齦組織的抗病能力。 晚上:牙膏以長效鞏固為主 當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時,唾液腺分泌不足,干燥會導(dǎo)致口腔酸化。這種情況下,很容易繁殖口腔菌,從而引發(fā)各種口腔問
有人認(rèn)為口腔內(nèi)很多菌殘留在舌苔上不利口腔健康,因此市面上一些刮舌苔的產(chǎn)品也越來越多。 *指出,舌苔是不可以隨便刮的,并不是每個人都需要在刷牙時清潔舌苔,只是一小部分人舌苔變厚發(fā)膩,菌等微生物容易殘留,容易造成口腔異味的人應(yīng)該刷舌苔,而其他人只要好好刷牙、漱口就可以了。 此外,舌診是中醫(yī)診斷的重要依據(jù),就診前刮舌會影響中醫(yī)診斷病情。經(jīng)常用力刮舌苔,還會刺激味蕾,損傷舌頭,造成舌背部麻木,味覺減退
如今,超市貨架上牙刷種類越來越多,電動的、按mo的、美白的……讓人眼花繚亂。每種牙刷都*有*特功效,那么,究竟哪種牙刷較適合自己呢? 目前,人們選擇牙刷都有一個誤區(qū),認(rèn)為牙刷材質(zhì)越軟越好,這樣不容易傷到牙齦。其實不然,用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握,刷得太輕了,口腔里的食物殘渣和菌不易清除干凈;用力過大,就會損傷牙齦,也會減短牙刷的使用壽命。牙齦受傷大多數(shù)是由于牙刷使用久了,形狀變得不規(guī)則,才容
牙周yan的常見原因有哪些 1、偏食習(xí)慣,可造成蛋白質(zhì)和維生素A、C、D的缺乏,從而引發(fā)或加重牙周yan。 2、夜間mo牙、緊咬牙,可造成牙齒的嚴(yán)重磨損,加重牙周組織負(fù)擔(dān),可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病變加重。 3、偏嚼習(xí)慣,可以使廢用側(cè)牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石,從而引發(fā)牙周病。同時慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨損,造成塞牙,引發(fā)或加重牙周yan。 4、咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸可加重牙周組
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