秋季寶寶斷奶循序漸進

時間：2020-01-05作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：821

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  詞條說明

• 胃下垂患者的10個食療良方

  ? 眾所周知，中醫(yī)藥膳對人體有非常好的**保健作用，不但味道鮮美*特，還具有科學(xué)、衛(wèi)生、雅致、美觀的優(yōu)點，實為治病療養(yǎng)的較佳方法。而對于胃下垂病人來說一道鮮美的藥膳較是較好的良方妙藥。 一、肉餡餛飩： 取嫩肥羊肉和黃母雞肉各200克，斬為泥，加入生姜末15克，食鹽、黃酒各適量攪 勻為餡，取面粉適量按常法包為餛飩，每晨空腹服。內(nèi)熱盛者禁用。 二、砂仁參肚： 砂仁10克，黨參20克，枳殼1

• 魚怎么做好吃又營養(yǎng) 盤點魚的做法大全

  魚的營養(yǎng)**很高，而且味道鮮美，所以經(jīng)常出現(xiàn)在飯桌上。魚的做法也有很多，你知道有哪些嗎?你知道魚怎么做好吃嗎?今天小編為大家總結(jié)了魚的幾種美味做法，一起來學(xué)習(xí)一下吧! 水煮魚片 潔白，鮮嫩，高蛋白無油脂，較適合減肥要求。 材料： 主料：青魚150克， 輔料：雞蛋清20克， 調(diào)料：辣椒醬20克，鹽3克，大蔥5克，姜汁2克，味精1克，淀粉(玉米)2克 做法： 1.將青魚肉洗凈，用刀斜批成大薄片，放入

• 快速減肥瑜伽11招式 堅持練習(xí)7天見效果

  ? 瑜伽是有效減肥的運動之一，堅持鍛煉身體可以塑造**身材，可以達(dá)到不錯的塑身效果。那么，有沒有快速減肥瑜伽呢瑜伽減肥動作有哪些?下面為大家介紹速效減肥瑜伽，7天就能見到效果，前提是動作要把握好，要堅持練習(xí)才是。 一、快速減肥瑜伽：靜坐式 ①坐立，雙腿置于身體前方。 ②彎曲雙腿，使腳掌緊貼，盡量使腳跟靠近身體。 ③雙手置于身體后方。 ④放低膝蓋著地。 ⑤肩膀向后靠，打開胸部。 二、快速

• 老年高血壓的茶療和食療法

  ? 菊花茶： 所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊較佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。 山楂茶： 山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是：（天下養(yǎng)生網(wǎng)）每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。 荷葉茶： 中醫(yī)實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管