戒酒倡議書（二）

時間：2020-01-05

作者：北戴河方舟戒酒康復中心

詞條
詞條說明
快速戒酒有哪些要點？
**戒酒癮有哪些要點？酗酒傷身，而且酒后失德、酒后失言、酒后失態(tài)、酒后肇事者，幾乎每天都在我們的身邊發(fā)生。人們總希望能早一日**戒酒癮，雖然目前戒酒方法沒有什么捷徑可走，但是吸取戒酒者成功戒酒的經(jīng)驗可使我們少走彎路，少犯錯誤。那么**戒酒癮有哪些要點需要我們留意的呢？ 1、順從**：主動接受戒酒康復期**等防復飲措施，結合心理疏導、行為矯治等**。 2、接受監(jiān)督：內(nèi)心深處自愿的接受監(jiān)督，積極保持
戒酒要找對方法
飲酒是件容易的事，染上酒癮是長期飲酒的原因。戒酒究竟是不是只憑靠毅力就可以成功？事實并非如此，一般需要戒酒的人都會有些酒精依賴癥狀，酒精依賴癥患者戒酒確實只靠毅力是解決不了根本問題的。因為身體對酒精的依賴，所以如果戒酒的方法不夠科學，酒精依賴癥患者的戒酒就是一個難題，戒酒后復飲的幾率相當大。所以，北戴河方舟戒酒中心的*提議：酒精依賴癥患者戒酒一定要找對科學的戒酒方法，不可自行在家靠毅力戒酒。
喝酒的三個階段
**個階段是酒精興奮大腦皮層，往往表現(xiàn)為興奮、胡言亂語等；再喝多一點就進入了*二階段，酒精開始抑制皮層下**、小腦等，此時飲酒者多表現(xiàn)為意識模糊、走路不穩(wěn)，難以掌握平衡，此時如果起身上洗手間的話，較易發(fā)生摔倒摔傷意外；如果繼續(xù)喝，過量的酒精開始抑制腦干**，飲酒者呼吸減慢、血壓降低，甚至出現(xiàn)昏迷。 *稱，喝酒喝到高興，稍有些興奮就行了，喝醉容易傷身。白酒易醉，也易引起嘔吐、酒精性胃炎；紅酒少喝
戒酒后為什么容易復發(fā)？
在日常生活中我們會發(fā)現(xiàn)，一些戒酒者在經(jīng)過戒酒**以后已經(jīng)恢復了正常，可是一段時間以后酒癮又會發(fā)作，戒酒**后酒癮為什么容易復發(fā)呢？（1）酒精依賴疾病涉及到神經(jīng)性疾病，目前還沒有有效的戒酒方法能從根本上糾正這些改變。（2）無論任何疾病都強調(diào)早期發(fā)現(xiàn)，及時**，戒酒**較應如此。但由于戒酒**知識缺乏，人們普遍認為沒有什么好的戒酒方法可以**戒除酒癮。加上酒精依賴病的特殊規(guī)律不易被人們掌握，故許