常見病患者較需戒酒

時(shí)間：2012-06-20作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：72

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• 詞條

  詞條說明

• 戒酒為什么要補(bǔ)充B族維生素

  現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高，關(guān)于戒酒的話題也是越來越受到關(guān)注， 而且現(xiàn)在戒酒的常識也是被人們知道的越來越多，那么關(guān)于戒酒要多補(bǔ)充B族維生素，你知道嗎？這是為什么呢？ **介紹下B族維生素，B族維生素并不是單純的一種物質(zhì)，包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。 當(dāng)人們大量飲酒后，就會損害機(jī)體的某些組織器官，而B族維生素對這些受損的組織器官有相當(dāng)大的好處。 維生素

• 戒酒飲食提議,以及戒酒時(shí)要留意的事項(xiàng)

  戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點(diǎn)燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點(diǎn)燕麥粥，可以協(xié)助降低中午喝酒的愿望，同時(shí)，粥類還可以維護(hù)胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會貯藏于體內(nèi)，多余的會完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補(bǔ)充B族維生素。 戒酒留意事項(xiàng)：1）親

• 哪些食物幫助戒酒

  飲食戒酒療法：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中間，補(bǔ)充強(qiáng)化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、鈣及鎂；午餐吃綠色蔬菜沙拉，晚餐在此基礎(chǔ)上澆一匙植物油；每餐飯后吃兩三顆綜合礦物質(zhì)及多種維生素B片、500毫克以上的維生素C；每天早餐之后吃維生素A、D、E膠囊。 戒酒期間一定要注意飲食。此外，北戴河方舟戒酒中心*提議：想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、

• 最有效的戒酒方法！

  什么戒酒方法較有效？打針？吃藥？還是強(qiáng)制？中藥**都不管用怎么辦？反復(fù)反復(fù)如何才能**戒酒?真正的戒酒是通過身心的調(diào)整，生活習(xí)慣的改變，培養(yǎng) 新的生活規(guī)律來達(dá)到戒酒的目的，而且不反復(fù)。這種方法是引進(jìn)了國外**的戒酒理念，屬于全國**，在山海間療養(yǎng)7-10天就可以輕松戒酒，脫離對酒精的依賴，重新回到正常人的心態(tài)，投入新的生活！方舟戒酒，輕松戒酒！ 患者可以每天享受攀山沐浴清晨**縷陽光，到海邊可以